腿脚是人体的“血糖仪”!发出个信号时要提高警惕

荣景康护 2024-06-07 14:51:51

注意,人的腿脚就像身体自带的“血糖仪”。当腿脚出现以下:伤口不易愈合、瘙痒、腿脚麻木、“糖斑”、皮肤皴裂等迹象时,就要多留心自己的血糖值了,防止糖尿病。

而控制血糖,不仅要在“降”低血糖上多注意,还要注意保持血糖的“稳”定。

控制血糖的重点在于坚持:坚持在日常的饮食、生活习惯等方面下功夫,还包括坚持运动。

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