Q弹有嚼劲!晶莹剔透!糯叽叽的~比珍珠还好吃!!做法简单!
再搭配甜糯的绿豆加蜂蜜水~真滴好满足呀~口感爽滑~清热解毒清凉解暑!大人小孩都爱吃。
食材:木薯淀粉、绿豆、冰糖、蜂蜜水
做法:
① 木薯粉兑入开水揉成面团,搓成长条状切小块
②水开下阿达子,煮20分钟,捞出过冷水备用
③绿豆跟冰糖加水煮至软烂开花
④ 碗中放入阿达子加入煮好的绿豆,兑入适量蜂蜜水/糖水即可。
2.绿豆黄豆浆男人养肝强壮,女人养肝漂亮,夏天建议“养肝豆浆”,排出毒素,一身轻松肝净脸也净!!
食补真滴有用!
食材:黄豆20g、绿豆20g、红枣10g、枸杞一小把
做法:所有食材放入破壁机600ml清水,豆浆模式即可!
3.银耳绿豆汤夏天女孩子一定要多喝…太太太润啦!经常熬夜、皮肤暗黄、上火、燥燥的姐妹,答应我一定要试试这个!!
银耳绿豆汤,香甜软糯~入口绵密!贼好喝!
加了银耳和百合,对女孩子太好啦,水润润~
食材:绿豆,百合,银耳,牛奶,黄冰糖
做法:绿豆提前浸泡,加水煮30min至开花加入银耳、百合、冰糖再煮出锅倒入牛奶搅拌均匀即可。
喝完一整个大快乐,冷藏后口感更佳哦~天气炎热来一杯太爽啦!