月经前乳房胀痛不适是很多女性常见的困扰。到底是正常现象还是疾病预警？其实，乳房胀痛，尤其是孕早期与月经前的乳房胀痛，大多数属于正常现象，特殊时期女性体内激素的变化是最常见的原因。月经来临之前一周，女性体内的雌激素和孕激素水平通常会有较大的波动，极有可能导致乳房胀痛，有时还伴有下腹坠胀感等。此外，情绪压力大和经前期综合征也可能导致乳房胀痛。 乳腺增生与乳腺结节的区别 乳腺增生和乳腺结节是女性最两种常见的两种乳腺问题，它们共同的特点是，都有可能在月经前出现乳房胀痛的症状。但两者的性质，症状表现和治疗方式并不相同，乳腺增生属于生理性病变，通常是由体内雌激素与孕激素水平失调所引起，而乳腺结节是病理性改变，包括良性的乳腺纤维腺瘤和恶性的乳腺癌，还包括乳腺增生形成的结节。 乳腺增生主要表现为明显的周期性乳腺肿块和胀痛感，一般不需要治疗，如果不适症状严重，可采取药物治疗，如枸橼酸他莫昔芬片、乳块消片、乳宁片等。 乳腺结节作为一种病理性改变，典型症状是触诊乳房有包块，与周围组织界限不清，同时质地偏硬，触摸时会产生疼痛感。对于乳腺结节，一般需要进行病理活检，情况严重时可能需要手术切除。 那么，经常在来月经前有乳房胀痛现象到底要不要紧呢？一般来说，如果乳房胀痛在月经后自然消失，且没有其他明显的症状，就不用过度关注。但是，如果乳房胀痛持续时间较长或伴有其他症状，如乳头溢液、月经不规律等，就需要警惕是否存在乳腺增生或其他疾病。 乳腺疾病如何鉴别 如果怀疑自己存在乳腺问题，就要及时去医院甲乳外科进行相关检查，如乳腺B超、钼靶X线（大于40岁）检查等。医生会根据各项检查结果和患者的具体情况制定相应的治疗方案。需要注意的是，乳腺疾病的治疗应该根据患者的情况制定个体化的治疗方案，而不是盲目追求手术治疗。 在日常生活中，我们也可以采取一些措施来预防和减轻月经前乳房胀痛的症状。首先，保持良好的生活习惯和乐观的心态，充足的睡眠和稳定的情绪对预防乳腺疾病非常重要，现代女性的压力通常比较大，要找到适合自己的缓解压力的方式。其次，定期进行乳腺自检和专业检查是早期发现乳腺问题的有效方法。