中医源于自然，渗透于生活，老祖宗留下的一些生活小妙招，总是能给我们带来意外的惊喜。

像我之前分享的鼻炎药枕，很多家长反馈通鼻窍效果很不错。但也有一部分家长留言说，孩子睡觉翻来覆去根本不枕枕头，怎么办？

其实就算孩子不枕枕头，还是能够闻到草药的味道，达到芳香醒鼻的作用。但是药枕草药用量多，这样做也是种浪费。

所以，今天我给大家再分享一个用料较少的方法，轻松缓解鼻炎。

通鼻香囊方

准备：细辛、牙皂、川芎、苍耳子、辛夷，把它们放在一起研磨成末，放入香囊。

挂在孩子身上或直接放在床头，10天换一次，能醒神通窍，缓解鼻塞之苦。

门诊上，香囊是外治法中孩子接受度最高的，搭配内服中药，治疗鼻炎反馈特别好。

你比如说这个孩子，据妈妈说，晨起打喷嚏鼻塞已经2年多了，受风受凉症状会加剧。最严重的时候，擤鼻涕一次用了小半包纸，还没擤干净！

平时食欲也不太好，睡眠质量也不高，已经影响到正常的生长发育了，所以一直反复中药的爸爸才松口，尝试中医。

结合孩子舌质淡，苔薄白、略微发红的舌象，诊断其虽有热证，但不明显，主因还是脾肺虚寒导致鼻炎反复。

开方——

内服方：小青龙汤加减温肺化饮清里热（桂枝、白芍、麻黄、干姜、五味子、清半夏、细辛、炙甘草、石膏）

香囊方：细辛、牙皂、川芎、苍耳子、辛夷

复诊晨起鼻涕喷嚏明显减少，但苔薄白腻，舌体淡胖。改用用茯苓甘草汤合六君子汤加减，“培土生金法”，健脾补肺。

内服外用，大概一月余，孩子鼻塞、鼻涕、喷嚏彻底消失，食欲二便恢复正常，睡得安稳，体质强健。

再加上妈妈谨遵医嘱，日常注意防护，到现在一年多了，也没有复发。

（文中所述方剂，非专业读者务必在中医师辨证指导下借鉴、应用，切勿盲目尝试。）