张医生的“妙手当归”，欢迎关注，内有干货

大家好，我是张医生。

《黄帝内经·上古天真论》：“女子四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮”。如果你超过30岁了，身体已然达到“极壮”状态，接下来就要开始走下坡路了。

如果给各位超过30岁的女性建议1味中药保健康，我首推——柴胡，如果推荐什么中成药，我首推——柴胡疏肝散。



《景岳全书》柴胡舒肝散

为什么是柴胡，而不是黄芪、当归、熟地呢？

我们来看看，现代女性，一过30岁，可能会发生什么疾病：

1、胃痛胃胀，对应的可能是慢性胃炎胃溃疡；2、乳房胀痛，对应的可能是乳腺增生、囊肿、乳腺癌；3、月经紊乱，痛经，不孕，对应的可能是原发性痛经、内分泌紊乱、甲状腺功能低下、糖尿病、多囊卵巢综合征；4、失眠、烦躁易怒，对应的可能是脑供血不足、颈椎病、神经衰弱、睡眠呼吸暂停、内分泌紊乱等。

肝主疏泻

而这么多的一些疾病，都与“肝主疏泻”，“脾主运化”有关，慢性胃病、月经病、情绪等，跟脾胃的运化、气血的充盈、冲任相调相关，而的这一切，又与“气的升降”有关。

肝主疏泄气机，促使全身气机调畅。

很多人以为女性这一生要“补血”，当归、阿胶、熟地吃完却只是腹泻，体质根本没有好转。这是因为，“气血同源”、“气为血之帅”！

很多人并非身体内“血”不够，而是因为体内的气机没有办法很好地舒展，而变现出局部“缺血”的症状。

女性一定要以肝脾为主，要以理气健脾为主。

这是我从业以来，一直坚持不变的观点，我也用了很多理气健脾的验方，调理好了很多女性患者的身体，不管你是胃不好还是月经不好，还是失眠，实际上中医的治疗方案都是万变不离其宗，理气健脾就够了。

临床上我常用的底方验方：柴胡、枳壳、白术、茯苓。

中药柴胡

如果经常胃痛胃胀兼有口臭，加广藿香、黄芩、蒲公英；如果是乳房胀痛，加入路路通、土鳖虫；如果经常月经不调兼手脚冰凉不孕，加当归、益母草、淫羊藿；如果失眠、烦躁易怒，加苍术、半夏、黄芩、秫米。

女性一过30岁就会有大部分毛病接踵而来，只要能够分辨出“肝脾不和”的，用以上的办法跟验方加减，事半功倍，特别加减用药过后，有效率达到80%，可谓屡治屡效。

三阴交，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方

另外，可以再配合按揉一个集大成的穴位——三阴交。

三阴交为足太阴脾经常用腧穴之一，为足三阴经(肝、脾、肾)的交会穴，出自于《针灸甲乙经》，常按揉此穴可调补肝、脾、肾三经气血，对治疗内分泌失调，效果显著。

了解我很久的粉丝都知道，张医生是岭东流派的中医，也崇尚经典，特别注重“脾胃”在疾病发生发展中的作用。从小学医，虽然很多古方古论都能熟记于心，但是我依旧认为：中医的灵魂在于临床，“尽信书不如无书”。

中医中药

只有把这种种理论跟各家思想，转变为临床中患者的实际需求，那么你就是一个合格的医生。

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