我从医几十年了，见过很多因为体质虚弱而容易感冒的人，这类人有一个特点：感冒之后好的时间特别长，吃感冒灵没有用，只能靠自己慢慢好转。我整理了一下平时的笔记，归纳出三个中药方，治体虚感冒的效果特别好，还都是经典名方，今天送给大家。

1、气虚感冒

症状：这类人的特点是平时神疲体弱，容易感冒。感冒之后恶寒较甚，也有发热情况。除了鼻塞，流涕等基本的感冒症状，还伴有气短，乏力，自汗，咳嗽，痰白，咳痰无力等气虚症状。

治法：益气解表，调和营卫

参考方：参苏饮

组成：人参、茯苓、甘草、紫苏叶、葛根、前胡、桔梗、半夏、陈皮、枳壳、木香、生姜、大枣。

我的加减习惯：①乏力、自汗重，加黄芪、白术、防风

②畏寒、四肢发凉，加细辛、附子

2、阴虚感冒

症状：身热，微恶风寒，无汗或微汗或盗汗，干咳少痰，头昏，心烦，口干口渴等。

治法：滋阴解表

参考方：加减葳蕤汤。

组成：玉竹、白薇、葱白、薄荷、淡豆豉、桔梗、炙甘草、大枣。

我的加减习惯：①睡觉时出汗明显，加煅牡蛎、糯稻根

②咳嗽重、痰少，加百部、枇杷叶

③有心烦口渴的情况，加沙参、栀子、天花粉

④不想吃饭，加神曲、麦芽、鸡内金

玉竹

3、阳虚感冒

症状：恶寒重，发热轻，头痛身痛，无汗，面色白，语声低微，四肢发凉等。

治法：助阳解表

参考方：麻黄附子细辛汤

组成：麻黄、附子、细辛。

我的加减习惯：①咳嗽痰白、咳痰无力，加苦杏仁、干姜、法半夏.

②全身酸痛、头重如裹，加苍术、薏苡仁、羌活、独活。

细辛

如果需要服药，一定要根据自己的症状选方，切不可盲听盲从，最好在专业医生的指导下使用，有什么不懂的地方也可以问我。我们下期见！