阿夏是一名八年级的女生，1米65的高挑身材，长发齐肩，瓜子脸上有一双忧郁的大眼睛。她是家中独女，与父母及外婆一起居住。她关注和痴迷着古装帅哥，同时也是动漫人物的忠实粉丝。父亲平日里工作较忙，与女儿相处时间较少。母亲性格温和，不善言辞。面对女儿一系列的追星行为，父母从不能理解到后来的无奈接受，并给予一定经济支持。

近一个月来，母亲发现阿夏情绪低落、食欲不振，有时会在家里失控哭泣，成绩大幅下降，数次出现划伤手腕的行为。阿夏的母亲在官网预约了面诊时间后，和她一起来到了咨询室。

通过深入沟通，阿夏告诉我，她深爱的主播，前阵子宣布他有了自己的爱人，她的世界一下子崩塌了。她那么用心追逐的人，为什么看不到她的伤心和绝望，还要秀恩爱？是因为她的牙不够整齐、身材不够瘦吗？还是她的排名不够靠前呢？理科越来越难，英语也背了就忘，上课就像蹲大牢，度日如年。生活一下子变得好黑暗，她说她找不到活下去的意义了。

阿夏给人的感觉文静、内向，在现实生活中没有特别强的人际关系支持。在需要友情的年龄，阿夏并没有实际意义上的亲密朋友。可以畅所欲言地交流心事和分享感受。跟老师之间的互动非常有限，更别提与父母和外祖母之间难以深入探讨的话题了。

与阿夏母亲交流时，我发现她轻声的叹息背后流露出对婚姻的无奈与失望。“到了我们这个年纪，很多时候维持婚姻只是为了孩子，为了一份对外的体面。”阿夏的母亲欲言又止，“她爸爸每天早出晚归，也不知道怎么和女儿交流，硬邦邦地要她好好念书。我也看不懂她喜欢的东西，她有什么事情都闷着不说。”

这就意味着，生长在如此环境下的阿夏，相较于其他同龄人更为成熟和压抑，在遭遇挫折时能够得到的援助系统也更加单薄。

“假如他有了自己的爱人，那我活在这个世界上还有什么价值呢？”

“现在那么辛苦读书，每天起早摸黑背单词、刷题、考试，有什么意义？”

“我不行，从内到外！做什么都不行！”

和很多“饭圈”女孩一样，阿夏谈论起内心的“爱人”，两眼熠熠发光，对他的种种经历事无巨细，如数家珍。可当面对现实时，眼神又顿时黯淡下去，任凭眼泪滑过脸庞。她的想法坚定而激进。一方面全盘否定自己，一方面又把责任归咎于外部世界，觉得自己没有能力。于是，在出现病理性记忆时，自我效能感低下的她选择了伤害自己的方法。来释放自己的情绪，手臂上留下一道道深深浅浅的印痕。

阿夏偏科很严重，除了语文成绩尚能维持班级中上，其他学科都令她难以启齿，她为此很颓废。然而另一方面，阿夏能将游戏玩得炉火纯青，甚至从网上帮人打游戏升级，去购买她喜爱的动漫人物的周边物品。当她微笑着说出自己的游戏全国排名时，我吃惊地瞪大了眼睛。眼前这个在虚拟世界里有地位的女孩，却在现实的学业面前受挫不已。日复一日，时间和精力的天平严重地倾斜了。

“在游戏的世界里我是他们的偶像，让他们望尘莫及。”她说，“很多人需要我，我也能用自己的技能帮到他们。”

像大多数青春期的少男少女一样，阿夏的内心是渴望被认可、被赏识的。眼前这个女孩笑起来的模样好像动漫里走出来的人物，眉眼弯弯，实在可爱。只可惜，给我的感觉好像是划过夜空的流星，转瞬即逝。

我对阿夏的父母跟进家庭教育指导，请他们在与孩子的日常相处中多些走心的交流与陪伴，从而搭建起女儿的家庭支持系统。

通过记忆重组干预两个多月后，她的心情逐步变好。脸色也红润了不少，交流时抬头看我的频率也变高了。阿夏对古装帅哥取消了关注。开始努力上课，打造更优异的自己，情绪上稳定了很多。同时也能保留她作为“饭圈”女孩的热情与追求，在属于自己的领域与有共同兴趣爱好的朋友们交流心情，互诉衷肠，这对她来说也是生活的一部分。

“刘老师你看！”阿夏小心又兴奋地把一只大大的湖蓝色书包递给我，“这都是我用自己的努力和进步换来的！”原来这是考试进步的奖励，她的眼睛熠熠发光。我看着眼前这个女孩，内心也不禁地为她感到高兴。已经解决了认知问题。重新振作，她有可能成为夜空中耀眼的星星！