睡眠质量差、多梦?教你一张助眠方,血足了梦就少,让你睡得踏实

赵文的备忘录 2024-08-07 21:04:57

今天给大家分享一个千古名方,它是出自张仲景之手的炙甘草汤,它最初是干啥的呢?就是治疗心气心血不足,导致心率失常的,而如今这个方子用到现在呢,被很多医家用来治失眠了,而且,治疗效果,还真的不错。下面我就给大家讲一个真实的医案故事,你一看就明白了。

吴女士,65岁,大概从一年前开始,她因为一些生活琐事,心情不畅,当时就出现了睡眠质量下降的问题,并且随着时间的流逝,睡眠变得越来越差,以致于有时候彻夜不眠。

期间呢,也不是没用过药,像西药,安定类的药物吃了好久,但是效果始终时好时坏。直到后来,哪怕药物起作用了,也只是睡上两三个小时。

看她的舌象:舌红少津,脉象细而无力,并且经过细问,还得知她除了睡眠质量差之外,还伴有身体倦怠乏力,咽喉干燥,头晕耳鸣,心中烦乱的现象。

了解到这些,就是她的全部情况了,那患者到底是怎么了呢?下面我给大家讲讲这其中道理。

在中医理论里,睡眠这件事,就是卫气从阳分行于阴分所致。卫气由阳入阴,人就会顺利入睡。同样,卫气运行不畅,无法由阳入阴,人就睡不着。

那么,卫气因为啥会无法由阳入阴呢?主要原因之一就是阴血不足。那上面这个患者,她阴血充足吗?

不充足。因为阴血不足,脉道不充,所以脉形细而无力。阴血不足,虚热迫血,所以舌红;阴血不足,津液亏损,所以患者舌头少津;阴血不养四肢,所以倦怠乏力;阴血不养神,所以睡眠不安,多梦。

所以说,要想解决这个问题,就得滋补患者的阴血,让阴血动起来,这样一来,卫气才会随之而动,流利运行。

给她开方:炙甘草汤加减

其中,生地、大枣、麦冬、麻仁、当归、川芎、制首乌,滋补精血,养血活血;桂枝与生姜一起,温通经脉,促进血运行,并辅助血液的生成,同时,还能制衡滋补阴血药物的滋腻之性。

结果如何?患者连用10剂之后,诸症大大减轻,夜间睡眠时间能达到五个小时以上了。于是二诊予以此方随证加减继续给他调理,最终,患者睡眠达到了7个小时,第二天神清气爽,其它不适也都消失了。

好了,以上就是炙甘草汤的运用了,由此可见,很多古方,只要运用巧妙,也能用出新意,把病邪除根。

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