膝关节内侧疼痛非常多见，综合西医与中医的优点，效果更好。 1. 西医办法： - 休息与制动：减少膝关节负重活动，必要时使用拐杖或支具辅助行走。 - 冷热敷疗法：针对新近损伤可冰敷消肿止痛，慢性疼痛则可选择热敷促进血液循环。 - 药物治疗：包括外用非甾体抗炎药膏、口服非甾体抗炎药。 - 物理疗法：如超声波、红外线治疗以及在物理治疗师指导下进行康复锻炼和力量训练。 - 功能锻炼与体重控制：低冲击运动（如游泳、骑自行车）强化肌肉支持，减轻体重以降低膝关节压力。 2. 中医特色： - 三联铍针疗法：针对膝关节内侧痛点和筋结条索，用铍针进行精准松解，消除粘连，恢复筋骨结构，达到通络止痛的效果。 - 推拿手法：采用按揉、拨络、弹拨、滚法等多种推拿手法操作膝关节内侧及相关的穴位（如内膝眼穴、血海穴、阴陵泉穴），改善气血循环，缓解疼痛。 - 针灸疗法：经络理论选取相关穴位（如曲泉、阴谷、足三里等）进行针刺，调和脏腑功能，疏通经络，消肿止痛。 - 中药治疗：内服具有活血化瘀、温经散寒、祛湿通络功效的中药汤剂，如桃红四物汤、独活寄生汤等。 - 拔罐、刮痧、艾灸：通过拔罐、刮痧作用于膝关节周边，以及艾灸特定穴位，驱寒除湿、活血化瘀、助阳化湿。 - 导引功法：练习八段锦、太极拳等传统导引健身方法，增强关节稳定性，锻炼经络，强筋壮骨。 - 膏药贴敷：行气活血、消炎镇痛作用的中药膏药贴于膝关节内侧疼痛部位，持续发挥药物效果。 综上所述，采取合理有效的治疗方法，并结合生活习惯调整，如适当锻炼、保持理想体重等，以期取得最佳疗效。