“医生，请求你再给我做一遍检查吧，一定是检查单错了，我还这么年轻，怎么会患甲状腺癌呢？”科室外，一名女子拿着报告单子，焦急的哭诉着，但是听到医生确切的回答后，她真的慌了。

小雅今年才刚33岁，是学酒店管理专业的，毕业之后就找了个酒店开始了长达9年的工作，一路摸爬滚打，从前台干到了店长，现在也能独当一面了。她的生活方式很简单，平时就下了班就回家吃饭，刷刷电视剧。不过，她毕竟是店长，需要操心的事多，尤其是晚上，经常会遇到醉酒闹事的客人，所以，熬夜也是经常的事儿。

这么多年来，她也没时间谈恋爱，身边陪伴她最久的就是家里做饭的电饭煲了，虽说用这么久，肯定破损了，但是她也一直舍不得扔。前段时间，她天天失眠，总是感觉四肢也有些无力，嗓子也不舒服，白天上班不在状态，无精打采的。 起初，她以为是最近太累了，就没注意，结果，没过多久，这种症状就越来越严重，尤其是脖子疼痛。

于是，拖着疲惫的身体，她来到医院检查，被确诊甲状腺结节。医生在沟通过程中发现，之所以甲状腺病变，和家里使用的1电饭煲脱不了关系，并告诉她，只要改善生活习惯和饮食结构，就有很大的几率使甲状腺恢复正常。世卫组织呼吁，停止使用“1电饭煲”，可能会诱发甲状腺癌？趁早丢掉一般来说，如果电饭煲涂层破损严重就不建议使用了，不过很多人都不当回事，甚至超长时间服役。

医生解释：内胆涂层脱落后，意味着“不粘”的作用也会受到影响，蒸米饭时不能均匀受热，会产生干锅、糊底、粘锅等问题，不仅流失了米饭的营养，口感也不好吃了，而且，米饭焦糊后还可能产生丙烯酰胺等致癌物。

经常用这种时刻“渗毒”的电饭煲做饭，会增大患上甲状腺癌的风险！另外，市面上的内胆一般为合金铝材，所以，涂层脱落后就会露出里面的铝基材，导致食物就直接触碰到了金属铝。如果还继续用这种破损的电饭煲内胆做饭，体内就会摄入铝元素，会产生慢性毒副作用，从而使甲状腺激素分泌紊乱，很容易诱发甲状腺疾病。

甲状腺病发时，这5种异常信号要警惕！

1、月经量变少，每月的月经不按时，时而提前，时而退后；2、睡眠不好，容易失眠，多梦，会突然醒来，记忆力下降；3、明明平时饭量没减少，体重却下降了；

4、压迫喉返神经，导致喉咙肿痛、声音嘶哑；

5、颈部出现肿块，用手摸有痛感。

生活中，应做好这2件事，或能使甲状腺早日康复

1：补充营养素

2：坚持良好作息

长期熬夜会使身体的抵抗力急速下降，变得爱生病，还会使身体内分泌失调。建议大家，少熬夜，尽量做到早起早起，养成一个良好的睡眠习惯，睡眠好了，体质也有所提升，这样才能减轻甲状腺代谢负担，更好的养护甲状腺健康。