总是感到胃胀不消化，肚子里有股气，大便不成形；还有反酸打嗝，放屁多的情况，只要一吃东西呀，就容易出现各种各样的问题，腹胀腹痛不消化，胃不合则卧不安，导致现在呀，这是吃也吃不好睡也睡不好，情绪还不稳定，他这主要是肝脾的问题，导致身体郁滞，气机不通。

中医认为，肝主疏泄，可以疏泄全身的气机，脾为气机升降之枢纽，肝郁脾虚，导致了气机不通，郁结在脾胃，所以他就出现了现在这个问题，那现在的关键呢，就是打通体内的郁堵，调畅一身的气机，除了我给他开的方子以外，还教给他了一个穴位，它在我们的脚背上，第一、二趾蹼缘后方的这个赤白肉际的交接地方，它是我们肝经上的第二个穴位，是肝经经气所溜之穴位，很多人只知道太冲，而忽略了这个穴位的养肝疏肝效果，每天睡觉前呀，可以抽出5分钟时间，逆时针旋转揉按5分钟即可，搭配我给他开的方子，效果很好。