相信妈妈们一定听说过这种说法：
小宝宝添加辅食过程中如果出现扔食物的行为不需要干预，因为有某个“敏感期”，是宝宝在尝试锻炼双臂或手指，也有建议说这是宝宝在学习认知“因果关系”。
可是如果宝宝已经2岁了还扔食物呢？还是在体验和学习吗？
今天我们就分享一个这样的案例，双胞胎宝宝扔食物的行为让妈妈非常头疼，但又不知道该怎么做。虽然这是一个双胞胎宝宝的案例，但对于独生子女家庭来说，也很有借鉴的意义。
2岁的宝宝，自己吃饭到处扔，怎么干预？从几个月开始自主吃饭，但是经常到处扔，现在2岁了，我也知道这样不好，但是就是不知道怎么办，一干预就直接扔勺子扔碗不吃了，奶奶外婆会觉得喂会干净一点，但是这样也不好，明明都可以自己吃的，一下打到解放前。
2岁的娃扔食物当然不是无意识地扔，这个阶段的宝宝已经能够对物品进行基本分类，通常是按用途，如吃、穿、用、玩来区分。语言发育已经掌握了不少词汇，能够使用简单的词组交流，会主动表达需求，如饿、渴、冷热，而且注意力集中时间增加，能参与更复杂的社交互动。无论是智力发育、语言能力还是大运动发育、精细动作都远超七八个月刚开始添加辅食不久的小宝宝。
所以2岁的宝宝扔食物是有目的地扔，她知道哪些可以扔，哪些不能扔，哪些不用扔。只是暂时还无法用语言向家长表达出自己的需求和目的而已。但是家长因为经验不足，无法理解孩子这种行为背后孩子的想法和需求，感觉孩子吃饭不专心，在玩食物。
一般来说这个阶段的宝宝扔食物的主要目的是对食物进行筛选。
扔掉不好吃的，不能吃的，留下自己能吃的，爱吃的。
妈妈没有意识到这是孩子挑食行为的一种表现，所以困惑孩子的行为：
一干预就直接扔勺子扔碗不吃了
为啥家长一干预孩子就扔勺子不吃饭了呢？
因为家长不允许扔食物，他们就必须去吃那些不爱吃、不好吃，需要费劲儿嚼才能咽下的食物了吖。
而且扔勺子拒绝吃饭，奶奶外婆就要介入了，老人主动要求喂饭，孩子自己就不用麻烦了，只要张嘴等着吃就行了。手闲着，眼睛闲着，脑子闲着，干点儿啥都行，玩和吃饭两不耽误。
首先可以确定的是双胞胎宝宝一样能养成良好的就餐习惯，自主进餐。下面是我们的学员宝宝18个月大的时候吃饭的一段视频：
可见只要全家统一标准，能坚持原则，注意喂养的细节，双胞胎宝宝一样能好好吃饭。
家长要做些什么呢？
需要家长在生活中仔细观察下面这些容易被忽略的细节：
1、连续记录3~7天孩子的饮食情况，包括每天三餐做了什么，使用了什么食材，孩子吃了多少，水果是什么，零食加餐是什么，分别吃了多少。
2、记录饮食情况的同时，详细标记每一餐孩子扔掉的是什么食物，留下的是什么。
相信通过这份记录，你会发现孩子们扔掉的食物有一些共同的特征，比如都是味道淡的食物，或者都是有一点韧性不能咬断后直接咽下的食物等等。另外这份记录你也会注意到家庭饮食习惯是怎么样的，吃的最多的食材是哪些，使用的最多的烹饪方式和调味是什么。
3、对待两个孩子吃饭问题，奶奶和外婆的喂养行为是否一致。举个例子：奶奶可能存在哄喂、逗喂，但外婆没有，或者外婆有追喂行为，但奶奶没有。
如果在一些喂养行为上奶奶和外婆标准不同，就可能会影响到孩子。因此不能出现哄喂、逗喂、追喂等行为老人的标准要一致。
4、两个孩子同时吃饭时有没有出现互相模仿影响的情况，比如本来吃得好好的，突然一个宝宝开始扔食物，于是另一个宝宝也开始模仿。或者一个宝宝不高兴扔勺子扔碗，另一个看到了也开始扔勺子等等。
多子女家庭容易出现吃饭互相模仿、互相干扰的问题。所以如果感觉孩子们互相影响比较严重，把两个孩子分开，安排在不同的房间各自单独吃饭还是必要的。等孩子们自主进餐习惯培养的比较好了，再一起吃。像上面视频中双胞胎刚开始也是不能好好吃饭，大宝容易受到二宝的影响，在我们的建议下妈妈和保姆分别在不同的房间照顾宝宝吃饭，直到孩子一些吃饭问题得到改善，专注力上来了才安排在一起。
从几个月开始自主吃饭，但是经常到处扔
不知道家长是不是受到了我开篇提到的一些育儿建议的影响，认为开始添加辅食宝宝扔食物是正常的，不需要干预，如果孩子从添加辅食开始就扔食物，持续到现在，那么就是我前面提到的，孩子扔食物已经成为了一种筛选食物的方式。
当然，这只是表象，深层次的原因可能是孩子吞咽多咀嚼差，也可能是喜欢甜咸等重口味食物，也可能是搭配不对或者其他的一些吃饭问题造成的。这需要看孩子吃饭时具体的表现才能判断。
5、有这样一种可能，孩子不知道如何处理食物残渣或者脏物，家长没意识到这个问题没指导过，所以孩子全都扔在地上。如果是这样，家长只需要引导孩子将食物残渣或脏物扔进垃圾桶或准备一个脏物碗，食物残渣丢在这个脏物碗里即可。
但我们更倾向于孩子是存在一些吃饭问题的，因为奶奶和外婆喂饭就能吃进去。也可能是奶奶和外婆在喂饭的时候，把大块的食物分割成小颗粒，混合在粥、米饭里喂进去。这种家长帮忙把大块食物分割成小颗粒的行为，代替了孩子用门齿咬断食物，用犬齿撕裂食物，用臼齿研磨食物的机械消化过程，孩子不需要咀嚼了，吃起来不累了，当然更愿意吃。另外如果确实是将食物分割后又混合在粥、米饭里喂，菜、肉等需要费劲儿嚼的食物颗粒被粥和米饭包裹，成为一个外表光滑的饭团，入口后舌头搅拌几下就能轻松咽了，孩子也不会抵触这样的食物。
如果吃饭过程中还有喝水、喝汤的习惯，那么更加强化孩子的吞咽功能，让孩子排斥咀嚼。
总而言之，看起来是孩子扔食物的行为，背后可能存在更严重的吃饭问题，需要家长仔细观察、分析和思考。
