“五音疗法”是《黄帝内经》中提出来的。“五音”指的是宫、商、角、徵、羽五种民族调式音乐。古人认为，这五种调式音乐与人的五脏对应，都能通过影响人的情绪来改善相应的脏腑功能。

根据中医基础理论，中医五行学说中将五音和五脏相对应，即“角、徵、宫、商、羽”分别对应“肝、心、脾、肺、肾”五脏，而五音疗法就是通过用相对应的音来治疗脏腑疾病的中医疗法，它具有抒发情感、调节情志、调和血脉、怡养五脏等作用。

徵调的风格欢快，轻松活泼，像火一样升腾，具有炎上的特性。徵调入心，对心血管的功能具有促进作用，对血脉瘀阻的各种心血管疾病疗效显著。

角调式乐曲有大地回春、万物萌生、生机盎然之感，曲调亲切爽朗，有“木”之特性，可入肝。常听角音，有助于气血调达。

宫调式乐曲的风格主要是悠扬沉静、温厚庄重，给人以浓重厚实的感觉。宫音入脾，能促进消化系统，滋补气血，旺盛食欲，安定情绪，稳定神经系统，使阴阳调和。

商调式的风格铿锵有力，高亢悲壮，肃劲嘹亮。具有“金”之特性，可入肺。听商调音乐，可以增强肌体抗御疾病的能力。商音入肺，可增强呼吸系统机能，改善卫气不足的状况。

羽调式清幽柔和，哀婉，有如水之微澜。羽声入肾，能滋补肾精，有益于阴虚火旺、肾精亏损、心火亢盛而出现的各种症状，如耳鸣、失眠、多梦等。肾精有补髓生脑之功，故羽调式的乐曲有益智健脑的作用。

角：汉族名曲《胡笳十八拍》有解郁养肝之功效，最佳赏乐时间19：00-23：00。

徵：笛子名曲《紫竹调》既可降心火过旺，又有益于心脏功能，最佳赏乐时间21：00-23：00。

宫：《十面埋伏》能够刺激脾胃，有节奏地对食物进行消化和吸收，欣赏该类乐曲，可减轻快节奏生活中的暴饮暴食导致过重的脾胃负担。最佳赏乐时间为进餐期间或餐后一小时内。

商：《阳春白雪》曲调高昂，悲壮铿锵如金，能恰到好处地平衡肺气、润肺。最佳赏乐时间：15：00-19：00。

羽：古琴演奏《梅花三弄》曲调如行云流水，风格清纯，且可益肾，使人神清气爽。最佳赏乐时间：7：00-11：00。