有些孩子容易哭、怕生、黏父母、黏亲人、抗挫能力差，家长们就说这孩子是性格问题。

实则性格有天生的因素，也有后天因素，不同的生长环境带来的感觉统合能力差异，也会衍生出不同的性格。

今天老岳就和各位家长聊一聊，哪些带养方式会造成孩子出现胆小爱哭的表现，我们又该如何通过感统训练来改善！

1

儿童胆小爱哭的

五大外因及问题根源

首先，我们来分析一下孩子为什么胆小爱哭。从表面上看，主要是由于以下五种原因——

1、生活圈子太小，特别是老人带养的孩子，出门少，接触人少，一旦进入陌生环境，就会缺乏安全感；

2、家长对孩子事事包办，限制太多，导致孩子缺乏实践经验，自主能力弱，依赖性强，不敢参与活动；

3、经常吓唬孩子，如对孩子说再哭就让老虎吃了他等，让他失去安全感变得胆小怯懦；

4、家长脾气暴躁，动不动就对孩子发脾气，会让孩子变得越来越谨小慎微；

5、父母总是否定孩子，看不到孩子的闪光点，导致孩子越来越自卑。

除了以上这些，孩子胆小爱哭还有一个比较深层次的原因，家长不容易发现，但却对孩子影响深远，那就是「触觉敏感」。

一些孩子在成长过程中触觉体验不足，比如剖腹产出生，未经产道挤压，没有获得第一次最重要的触觉体验；出生后获得父母兄长特别是母亲的关心爱抚不够；父母限制过多，不许参加户外活动，特别是不许玩水玩沙等，导致孩子没有丰富的触觉学习机会等。

而老岳一直强调，“触觉是整个大脑神经通路的基础”，触觉不足，人体的神经通路就不通，很多能力就达不到，而孩子做不到，当然就容易畏惧退缩，显得胆小爱哭。

此外，触觉学习不足，又会导致孩子先天敏感的触觉系统无法被打破，后天稳定的触觉系统无法建立，他对外界所有的感觉刺激都特别敏感，反应也特别强烈，所以即使只是陌生环境一丁点儿的刺激，也会令他感觉不舒服，以哭闹等形式对抗。

2

7个建议+5个方法

让孩子变得自信勇敢

孩子胆小，抗挫能力差的原因我们找到了，下面就来讲方法。

先说在日常生活中我们能够怎么帮助孩子——

第一，为孩子提供温馨的家庭氛围，让孩子自由自在的生活；

第二，家长端正教育态度，不要过分溺爱、娇宠；

第三，多给孩子创造自理自立的机会，培养孩子的独立性，当然，刚开始的时候父母给予一定的指导还是有必要的；

第四，多带孩子到各种集体场合，鼓励孩子与人交往，不管是大人还是同龄小伙伴；

第五，多带孩子到大自然中去，因为大自然的环境是最丰富的；

第六，适当教孩子一些技能，如唱歌、跳舞、绘画、手工等等，令孩子坚信自己并不差；

第七，给孩子提供丰富的触觉刺激，如身体按摩、肢体碰撞类游戏等，从根本上弥补孩子感觉学习的缺失。

在此基础上，还要给孩子进行触觉按摩，从根本上促进触觉系统的发展，方法如下——

01 轻柔抚触法

家长可以经常用双手对儿童的躯干、四肢以及手脚进行抚触，要注意力度，以轻轻抚触和揉捏为主。每次在20分钟左右，每天可以进行一次；

02 持续深压法

家长可以用双手对儿童的四肢、躯干进行深压，深压力度不要过重，以儿童接受为前提。另外，深压的速度要慢慢施力。每次在20分钟左右，每天可以进行一次；

老岳讲感统触觉按摩教程

03 物体刺激法

在家里可以通过毛刷、搓澡巾、蚕丝巾、水晶刺球等，用适宜的力度在儿童身上抚触。也可以让儿童自己进行触摸、抓一抓、踩一踩，感受不同物品的质地，强化触觉刺激；

04 环境刺激法

家长带着儿童要多进行不同环境的体验，可以到沙土地上、草坪上、塑胶地板上、毛毯上、海绵池等地方，进行爬行体验；也可以进入山林里、河边、海边等，感受不一样的空气；也可以让儿童感受冷热，感受风吹日晒；

05 触摸大自然法

大自然是很好的触觉训练场所，建议家长一定要多带儿童亲近自然。大自然里的泥土、石子、草木、花朵、树叶、小路、小溪等都是儿童触觉训练的原材料，所以尽可能让儿童多接触自然。

-THE END-