糖尿病属于代谢性疾病，高发人群为中老年人，据相关数据统计，我国糖尿病患者约有1.3亿人，其中85%以上都是年龄超过50岁
陈大姐今年47岁，某次因为身体不适到医院检查，结果诊断出了高血糖。自此之后，她再也没碰过甜食，但即便这样，陈大姐的血糖也
糖尿病和“吃”有着密不可分的关系，因此，很多糖友调节血糖时，都是先从吃入手。糖友老李也是这样，但他采用的控糖方法，得到结
大家都知道，上了年纪的人，健康更容易受到威胁，不少人都被慢性疾病所困扰。其中，比较典型的就是糖尿病了。而47岁的刘大叔，
饮食健康是身体健康的基础，可除了饮食外，平时也要注意一些常用物品的选择，比如冬天必备的“保温杯”。若是不小心买到了劣质的
家住南宁的刘先生，近段时间，总是会看不清东西、头晕、恶心。刚开始，他没有意识到是血糖升高了，直到开始出现口渴、多尿等问题
小周自从毕业后就在当地县城工作，工作一段时间后，不满足于现状，在去年年初毅然辞职，成为了“北漂”中的一员。虽然辛苦，但是
来自安徽的吴女士，今年30岁，在上市公司工作。从刚开始入职，吴女士就认真、负责，所有的方案都花大精力去完成，因此没多久就
近些年来，糖尿病这一“富贵病”经常出现，不少人都被它盯上。但是很多人出现某些不适时，首先会选择忍一忍，可血糖却不会自己降
12.养生“黄金期”，睡前趴一趴，或等慢跑1小时，舒展脊柱、强健四肢
11.心脏不好的人，牢记“动3处 ”，早中晚各1次，减轻心脏负担
10.上了年纪后，有“老人味”是因为不卫生？专家：或是这2种来源
9.西红柿美味，抗氧化防衰老，营养师：这2类人例外，不能多吃
8.肾不好的人，睡觉会有3个表现，忠告：3种食物少碰，肾或恢复“强壮”
7.人到中年，尽量做到“4懒”，把握好养生“黄金期”，延缓衰老助长寿
6.干枣和鲜枣哪个营养价值高？如何食用比较好？很多人还不清楚
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