大家好，我是中医儿科的杨颖医生，经常在这里分享一些中医育儿的实用方法。

今天给大家介绍一个，我在门诊上给孩子调理体质常用的药材——太子参。

这味药，相信很多懂中医的家长都不陌生。太子参又叫孩儿参，是一味补虚药。从名字就能看出，是非常适合儿童使用的健脾补气，提高免疫力的食药材。

太子参，性平，味甘、微苦，归脾、肺经，能益气健脾、生津润肺。且其药性平和，补气而不上火、补水而不生湿、养血而不滋腻，健脾而不燥、润肺而不凉，尤其适合小孩子使用。

如果孩子经常生病，有反复咳嗽、容易积食、胃口差、爱出汗、有鼻炎、不长个等问题的，都可以用它和其他食药材搭配，妙用很多。

今天就给大家介绍几个我常用的搭配和组方，可以结合孩子的情况，辨证后使用。这些方法有助于强化肺脾功能，从而可能间接地对孩子鼻炎产生积极影响。

太子参+麦冬+百合

秋冬季节，天气干燥，口干口渴，肺阴亏虚，甚至肺燥干咳，可以用太子参、麦冬、百合煲汤，有补肺润燥，滋阴止咳的功效。

太子参+浮小麦+大枣

小孩子体虚自汗或多汗，动不动就出一身汗，可以用太子参，浮小麦，大枣煲茶或者煲汤饮用。

太子参+淮山药+山楂

太子参，加淮山药、白术煲汤有益气健脾、养胃的作用，特别适合脾胃虚弱、消化不良的孩子，能够增强脾胃功能，促进食欲。

太子参+黄芪+茯苓

对于肺气虚，经常感冒，容易鼻炎复发、腺样体肥大、扁桃体发炎的孩子，可以用太子参、黄芪、茯苓一起煮水喝。有很好的补脾益气，滋补肝肾，改善体质的作用。

关于太子参的使用，接下来看一个门诊案例：

前段时间门诊上有一位6岁小患者，长期受鼻炎困扰，频繁打喷嚏、鼻塞、流涕不断，尤其在季节更替，气温降低时加重。他经常因为鼻塞而睡不好觉，再加上体质弱，个子看起来比同龄人偏低，面色也不好。

家长经人介绍找到我，我经过辨证诊断孩子属于脾肺两虚型的过敏性鼻炎。

因此我决定采用太子参为主药，搭配黄芪、白术、茯苓、防风、辛夷、麦冬、五味子、炙甘草等药材，组成颗粒剂冲服，每日1次。

一周后，孩子鼻塞、流涕症状明显减轻，微调整方子，继续服用三周后，症状基本消失，且未见复发。家长对此深感惊喜，并感慨中医的神奇。

这是为什么呢？

太子参是打头阵的君药，搭配黄芪能共同发挥健脾益气、生津润肺的作用，为生长发育提供动力，增强机体免疫力。

白术、茯苓健脾祛湿，增强脾胃运化功能，促进营养吸收，改善脾虚症状。

防风祛风解表与黄芪搭配能固表止汗，又能抵御外邪侵袭，预防感冒咳嗽，减少鼻炎发作。

而辛夷擅长通鼻窍，治鼻塞，很多鼻炎的方子里都会加入辛夷。

麦冬养阴生津，五味子收敛固涩，二者与太子参合用，有助于调节肺肾功能，改善孩子易过敏的体质，同时滋润肺阴。

我跟家长常说：孩子的生长发育离不开一个好的脾肺功能。门诊上大多数个子矮，不长个的孩子，多少都存在脾肺问题，或是体质差。所以这时候只要给孩子调好体质，鼻炎没了，不经常生病了，孩子能吃能睡，身高自然也会追上来。