大家好，我是中医儿科的杨颖医生。

秋天又到了过敏性鼻炎的高发期，最近门诊上多了很多来就诊的过敏性鼻炎的孩子们，很多都是打喷嚏，流鼻涕，咳嗽的症状，不急不重，但就是反复不愈。

除此之外，大部分孩子们还伴有以下症状：

①鼻炎遇寒后发作或加重

②抵抗力弱，易感冒，易鼻塞

③说话声音低微，易疲劳，手脚冰凉

④胃口不好，容易腹泻、便秘

这类小孩的鼻炎，多是患感冒、咳嗽或发热时，用了大量的抗生素、激素、清热解毒凉药，失于宣散，化痰，祛湿等，导致小孩脾胃湿寒，阳气不足，卫表不固，容易出现过敏症状。

今天我给大家介绍一个适合寒湿过敏体质孩子调理的名汤，乌梅陈皮汤。

乌梅陈皮汤

材料：乌梅2个，陈皮1g，山药10g，黄芪6g，白术6g，红枣2个，生姜1片

做法：先将食材洗干净，在水中浸泡半个小时，然后下锅大火煮开后，再小火煮半个小时。饭后半个小时左右饮用即可。

之前有，有个12岁的孩子，过敏性鼻炎发作3年了，一直反反复复，花费很多钱还不说，孩子还非常的遭罪。一到春秋季或者换季变天，孩子过敏性鼻炎就会发作，鼻塞，鼻痒，眼睛痒，早上打喷嚏，严重的时候喷嚏可以连打10多个。

家长说孩子体质差、经常生病，还特别爱吃冷饮、寒凉的食物。尝试了各种药物治疗，但效果都不太理想。

我一看孩子，舌苔薄白，舌质红，脸上挂着明显的两个黑眼圈。孩子的这种表现明显就是脏腑虚损，阳气不足，属于风寒袭肺型的鼻炎。辨证后，我让其用乌梅陈皮汤搭配了荆芥、防风、白芷、山银花、桔梗来疏风解表，补阳收敛。同时搭配外用鼻炎方。

方中的乌梅、陈皮可以补益肺脾，敛肺抗过敏；荆芥、防风、白芷可祛风解表、通窍宣肺；山银花清热解表；桔梗更是能疏风利咽。

家长按照我说的，用药第5天家长说孩子晚上鼻塞鼻痒明显减轻，早上喷嚏也少了；2周之后，孩子不流鼻涕了，没了鼻涕后睡得也安稳了。于是我去了山银花，加了茯苓、白术、白芍来健脾益气。

历时一个月的治疗，孩子的脾肺强了，正气足了，看着比之前有活力了，更值得一提的是，孩子鼻炎再也没复发过，体质明显变强。

同时嘱咐，可在每年春秋换季的时候，预防性喝一喝这个乌梅陈皮汤，预防过敏性鼻炎复发。