湿热总是除不干净,其实是“斩草没除根”中医教你一招摆脱湿热

乐活人生养生说 2024-04-14 02:18:12

湿热总是反反复复,像牛皮糖一样粘在身上,总是断不了根,吃点药有所好转,不吃药立马反弹,令人头痛啊!

这是很多网友的心声,今天就给大家讲一下为什么湿热一直反复,希望对大家有所帮助。

中医上有句话是这样说的,湿热源于脾,藏于肝。说明湿热主要是跟肝脾有关系。湿是怎样形成的,是体内水液排不出来,是代谢异常和运化失职造成的,而脾胃的主要功能就是运化水液的,脾虚就会导致体内有湿排不出来。肝主疏泄,调畅一身气机,如果肝气疏泄异常,排不出去成了火,气郁就会化热。所以说湿热跟肝、脾关系最大。

但是祛湿热的药,大都是寒凉的,例如:黄芩、知母等,你确实可以用它们祛湿热,但也容易伤脾胃,脾胃一旦虚弱又生成新的湿气,而气机不通,药物去不到要去的地方,加重肝郁,生成内热,湿热就更严重了,其实是一个恶性循环。这也是湿热一直除不干净的原因,一味去湿热,没有想到会不会对肝脾造成负担,斩草不除根,春风吹又生。

大家知道问题在那不就好办了吗,我们在祛湿热的同时加入一些健脾胃的药,比如:党参、山药、茯苓等。也可以加入柴胡、香附、薄荷等疏肝理气的药。另外湿热还容易伤津,还需要适当的补充一些津液,例如:生地、麦冬、天花粉等。

这样既去湿热,又兼顾脾胃,还补充了津液,也就能斩草除根了。

今天的分享就到这里了,以上内容仅供参考不能擅自跟风用药,若有任何不适还需及时线下就医,我们下期再见。

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评论列表
  • 2024-04-14 21:13

    早晚用木香顺气丸,中午下午用逍遥丸 这样效果加倍,前段少喝水

    用户44xxx30 回复:
    你有试过吗?效果怎么样
    小飞鱼 回复: 用户44xxx30
    白天蔬肝
  • 2024-04-17 19:05

    又一个,半仙

  • 2024-04-18 12:59

    主要是气血亏虚,就像人没有力量干那么多活,堆积在体内

乐活人生养生说

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