在每周开始的时候，把你需要做的事情列一个清单。

在清单上的每一个条目旁边，标注何时需要完成，截止日期是哪一天。

为什么应该在那个时间之前完成？例如，如果我不在某个日期之前支付账单，就会被罚款。

根据截止日期把清单进行排序，顶部是需要尽快做的事情，底部是不着急做的事情，不一定有最后期限，然后把清单写到下一页的表格中。

规定每个任务需要多长时间，以及哪天你会留出时间专门来做这个事。你可能会发现，如果某个项目正在进行，比如写论文，你可能会在清单上让自己每天都写论文，但实际上你每天只可能写半天论文。

不要把所有的紧急而迫切的任务都放在一天完成，在不耽误最后期限的条件下，尽量把它们分散在一周内完成。

当你只关注那些需要完成但往往是最费时最复杂的事情时，你往往会因为没有抓紧时间完成而感到沮丧。你拖拖拉拉，让这些事情长时间占据你的注意力，直到你达到饱和点。

这样一来你可能永远不会抽出时间去处理那些更简单的事情，这些事情其实不太费力，也不会花你很长时间，但到头来它们还是越堆越多。

不要一天处理超过五个待办事项。

每天早晨，写下今天的五个待办事项。

放在你能看见的地方。

在一天结束的时候，勾选你已经成功完成的任务。