近日，国家卫健委发布关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知。优化调整疫情防控相关措施，其中包括不再开展常态化核酸检测，进入公共场所不再查验核酸证明等。

从2020年1月开始，到今年已经是疫情的第三年了。从最初的的严防严控到现在的精准管控，现在面对“放开”的政策，我们决不能躺平，而是要做好“自己健康的第一责任人”。

尤其是马上临近春节，人员的流动性会到达顶峰，接下来考验的是每个人的防疫意识、自防措施以及最重要的自身免疫力！

新冠肺炎疫情发生以后，我们的中华民族瑰宝——中医药，在疫情防控工作中发挥了举足轻重的作用。国内，无数治愈病例向我们证明了中医对新冠肺炎防治的有效性，国外，世卫组织WTO也在会议上指出中药能有效治疗新冠肺炎，减少轻型、普通型病例转为重症的情况。

2020年3月23日 国务院新闻发布会上，国家中医药局党组书记余艳红称，全国确诊病历中有74187人使用了中医药治疗，占总数的91.5%；临床疗效观察显示，中医药总有效率达到90%以上。

11月11日，国务院联防联控机制综合组于公布的《关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施 科学精准做好防控工作的通知》中提出，要“加快新冠肺炎治疗相关药物储备”以及要“重视发挥中医药在新冠肺炎中的独特作用”。

从中医学角度看，不存在脱离患者的病毒，也不存在脱离病毒的患者，二者是一个整体。所以，中医会把患者和病毒当成一个整体来治疗，一切以病人的个体具体情况分析，也就是以人为本。

从数据反馈情况来看，无症状和轻症患者，如果人体正气充足，即便不需要用药，也有可能会自愈。但对一些高危人群，如老年人、有严重基础性疾病人群，则非常需要进行一定的临床救治，因为他们有向重症发展的潜在风险。中医药在疫情中的作用主要体现在三个方面：扶正培本，减少病毒感染率；辨证论治，活血祛毒，改善疫病症状；扶助正气，清除余邪，促进患者功能康复。

1、扶正培本，减少病毒感染率；

中医药预防新冠病毒感染就是基于“正气存内，邪不可干”“扶正祛邪”的思想，使机体阴阳平衡，提高免疫能力以抵御外邪，从而降低人体易感性。

新冠肺炎具有很强的传染性，因此中医药预防疫情，关键就在脏腑失调之前进行预防及调理，使其回归“阴平阳秘”，气血调和畅达，在源头上阻断了邪毒发病的生理基础，进一步则阻断了病毒的感染与传播。

在今年，《河北省新型冠状病毒肺炎中医药防治方案（试行第六版）》提出了中药治未病的概念和一些基础方，本中心在此基础上，根据阴阳平衡，荣卫调和理论，以及治未病原理，均具有较好预防和调节免疫力的效果。

2、辨证论治，活血祛毒，改善疫病症状

新冠肺炎疫情暴发以来，国家坚持边实践、边研究、边探索、边总结、边完善，让中医药全程参与深度介入疫情防控。

新冠肺炎在中医病因病机上，是毒、湿、寒、热、燥、瘀、虚，因此抓住病毒的作用机理，通过辨证施治，复方多用，采用化湿辟秽，宣肺通腑，活血解毒的疗法，以“君臣佐使”原则进行配伍，达到综合调治的目的。

2020年6月7日，国务院新闻办公室发布《抗击新冠肺炎疫情的中国行动》白皮书：中医药参与救治确诊病例的占比达到92%。湖北省确诊病例中医药使用率和总有效率超过90%。

3、扶助正气，清除余邪，促进患者功能康复

部分处于恢复期的患者其病毒核酸检测虽已经转为阴性，但患者的乏力、咳嗽精神状态差等症状仍然存在，特别是患者胸部CT变化和临床症状不同步，部分患者出院时，肺部还有未吸收炎症的情况，此时虽然没有传染性但不代表病情完全痊愈。此时继续采用中药治疗，可清除余邪、扶助正气，还可以采用传统的中医理疗方法。

为充分发挥中医药独特优势，加快新冠肺炎恢复期康复，在总结新冠肺炎中医康复经验基础上，国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制医疗救治组组织专家制定了《新型冠状病毒肺炎恢复期中医康复指导建议（试行）》（下简称“建议”）。

人本身是自然界的一部分。中医药理论遵循朴素的唯物主义，通过观察大自然的季节更替、日月星辰的运行规律，形成阴阳理论和五行学说，强调人要适应自然、顺应自然，构建了“天人合一”“未病先防、已病防变、病后防复”“截断扭转”“药食同源”“精气神合一”等“治未病”理论。

所以对于免疫力低的，应该更加重视，根据四气五味、寒热属性，合理安排膳食，滋养正气;正确辨别风寒暑湿燥热，充分认识风为百邪之长，防病于未然;劳逸结合，注重锻炼，涵养精气神;适当运用中药汤剂、代茶饮和中成药，提高人的抵抗力和免疫力。