在门诊，经常遇到这样一部分家长，我都替她们感到委屈，在养育孩子上她们已经足够用心，什么好给孩子买什么，在自己能力范围内，尽全力给孩子提供最好的，可是结果却不尽如人意，孩子不仅没有超过同龄人，反而骨龄偏大了，相比同龄人落后一大截。
我经常给大家说，骨龄决定孩子最终长多高，骨龄越大，意味着孩子生长空间越小，骨龄偏大会压缩孩子的生长空间。
孩子骨龄偏大的原因，和吃的关系最大，大多数和体重超标有关，家长给孩子吃的不对，反而会导致骨龄跑得快。
经过门诊多年经验发现，这8种食物，容易影响孩子骨龄，预防孩子骨龄偏大，或者已经偏大控制骨龄，建议能不吃就不吃。
速成肉快速养成的肉食，激素含量可能会比较高，比如几个月出栏的鸡肉，吃多了可能会影响孩子激素水平，影响骨龄。
豆浆、蜂蜜不建议经常喝，植物雌激素含量比较高，影响孩子体内激素水平；豆浆小年龄的孩子偶尔一周2-3次没事儿，大年龄的孩子尽量少喝。
补品大补的东西别给孩子吃，可能含有激素成分，有的家长给孩子买促进长高的保健品，有的里面的成分不好说；有的家长自己吃燕窝，也给孩子吃，都是错误的。
高糖、高油、零食、饮料一是营养密度低，二是会让孩子长胖，体重超标，导致孩子体内雌激素水平升高，加速骨龄成熟，导致骨龄偏大。
饮料中含有很多糖分，会导致血糖升高，胰岛素水平升高，影响生长激素分泌，另外还会导致钙质流失，影响骨骼的生长。
所以，想让孩子稳妥、顺利长高的家长朋友，以上这8种食物，把控的严格一些，尽量让孩子少吃。
如果你家孩子有下面这些问题，可以留言相应的序号，1对1给你方案和建议。
1.饮食方面：不爱吃饭，胃口差，挑食，经常积食，有的孩子能吃不吸收；
2.排便方面：便秘便干，排便周期长，排便困难，有的孩子反复拉肚子；
3.睡眠方面：入睡难，睡觉打呼噜，张口呼吸，趴睡，翻来覆去睡不安稳，出汗多；
4.体质方面：经常生病，有鼻炎，过敏体质；
5.身高体重方面：瘦小，不长肉不长个，长得慢，身高体重不达标；
