经常嗓子里痰多，总是咳不完，鼻涕也多，或者有些呢，是嗓子里有异物感，咳不出也咽不下。尤其是时间一久，可能会形成所说的鼻炎、咽炎等一系列顽固之症。

那么这种情况下，大部分朋友都会具有针对性的去改善，比如清喉利咽、疏通鼻窍。但一般呢效果不大，而且反反复复。

其实，这可能是体内的痰湿太重了，而这些顽固之症的出现，多是痰湿长期存在，就像滚雪球一样，在体内越滚越大，直到堵塞在某个部位引发各种问题。

今天郭医生给就来分享一个破痰方，叫做苏子降气汤，目前呢也有中成药，叫做苏子降气丸，大家可以试着参考。它由苏子、姜半夏、陈皮、厚朴、前胡、肉桂、当归、灸甘草、生姜组成。可以温阳散寒，化上下实痰。

不过除此之外，如果还伴随其他症状该怎么办呢？

第一种，比如鼻咽不适的同时，还常有胸闷心慌、头痛、容易发火，晚上呢睡眠质量也比较差。同时还伴随着食欲不振、饭后胀气、或者胃酸上逆等问题。那像这种情况，可能还需要疏肝健脾了，可以试着搭配一个逍遥丸。

第二种，可能平时油头满面，喉咙黏腻不清爽，还老是精神疲惫想睡觉。有时身上某处会像针扎一样刺痛。伸出舌头，舌下青筋多半青紫发黑。此时可能是痰瘀互结了，可以试着搭配一个血府逐瘀丸。

不过涉及用药问题，还需结合自身情况，在专业医生的辩证指导下，再进行调理。我是郭医生，我们下期再见！