健脾先疏肝,效果翻一番,中医教你1招,疏肝降火,健脾养胃

元气养生说 2024-02-08 02:19:35

俗话说“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌”。但有些朋友呢,不吃饭难受,吃了胃里更难受。

比如,今天要分析的这个粉丝舌象,他本人就是这样的情况,平时一吃饭,会容易打嗝,胃里发酸或胃里胀痛。还有日常情绪经常不稳定,遇到点事情要么着急上火,要么闷闷不乐,唉声叹气,并且还总是腰酸腿软、四肢困乏无力。

那下面我们就一起看看他的舌象,是不是真是脾虚那么简单。

首先我们看他的舌中,也就是脾胃反射区,上面的裂纹很多,这说明他存在脾胃虚弱的问题。而脾胃虚弱往往无力运化水谷精微,这时除了饭后腹胀、不易消化外,还可能伴有身体困倦、头脑昏沉等症状。

其次,我们看他的舌头两边肝胆区,鼓胀的比较明显,这在中医看来,多是肝郁的情况,同时他的舌质也相对较红。这可能是肝郁日久化火造成的。平时多表现为,脾气急躁、情绪不稳定、以及胸闷、气喘、失眠等等。并且在中医五行中,肝木克脾土,当出现这种情况,往往容易上犯脾胃,这也说我们常讲的肝郁脾虚。

那像这种情况,可以先试着参考一个丹栀逍遥丸疏肝降火,再搭配一个开胃健脾丸。

好了,以上就是今天的舌象分析,我们下期再见!

1 阅读:443

元气养生说

简介:感谢大家的关注