明明是同龄人，为什么别人看上去年轻活力，自己却眼底暗沉、面色暗黄，而且常常浑身乏力，失眠睡不着？今天，郭老师就通过舌象来告诉大家！

那在中医看来，如果出现这些情况，很可能是身体逐渐衰老的表现，或者说你的脾胃比较虚弱了。

为什么这样说呢？中医认为肾为先天之本，脾为后天之本，当脾肾运化功能正常时，才能吸收营养，进而补益肝肾。

而今天我们要分享的舌象，是我前段时间在门诊遇到一位患者，刚刚三十出头，但身体状态和同龄人比起来，差得不是一点，干什么都没精神，晚上总熬夜，到后来想睡都睡不着，而且总是腰膝酸软，生理功能减退也比较明显。此外，他常常吃饭不规律，到现在饭后容易腹胀、口渴、大便干结。

那下面我们就从他的舌象分析，看看脾肾是否真的出现了问题。

首先我们看他的舌中，裂纹比较明显，并且舌质很红。这从中医上讲，可能存在脾阴不足的情况。脾阴不足同样会影响到脾的生化和运化功能。出现像食欲差、口干等等。

其次我们看他的舌根处，依旧舌质较红，并且舌苔厚腻。像这种情况，可能与脾胃运化失常，水湿内聚，下注困住了肾。这时肾阳往往不能正常升腾，时间长了可能会出现肾阳不足，虚火旺的情况。

那像这种脾肾两虚，阴虚火旺的情况我们最好不要盲目补益，因为脾虚的人往往不能吸收，反而还可能出现越补越虚，越补越上火。

所以我们可以试着先祛湿，参考一个参苓白术散；然后再去调补脾肾，试着参考一个脾肾双补丸。

那今天的分享到这里就结束了，如果还有疑问，可以寻求专业医生的帮助，再对症调理！