长期用山楂干泡水喝的人，身体会出现哪些变化？今天贾医生一次给你讲清楚！

一说到山楂，很多人第一想法就是糖葫芦，酸甜可口，并且还有消食化积的作用。如果你平时吃多了，或者吃的太油腻，肚子胀胀的不消化，这个时候就可以吃一点山楂来消食。但除此之外呢，山楂还有不少妙用等着大家发掘。

首先山楂分为生山楂，炒山楂以及焦山楂，炮制的方法不同，作用也有所不同。

就拿消食这一功效来说吧，其实焦山楂的消食能力是最强的，并且擅长消肉食，其次就是炒山楂。因为经过炒制后的山楂，药性要更加温厚，更加适合脾胃。当你出现腹部胀满不消化，反酸烧心，嗳气打嗝等症状时，就可以用焦山楂来消食化积，促进脾胃的运化功能。

其次呢，山楂还能行气散瘀，其中以生山楂效果为佳。如果你是瘀血体质，比如说经常胸口刺痛，发闷，身上总是会莫名其妙出现一些淤青，肌肤甲错，舌质紫暗，舌面上还有瘀斑，那就可以用生山楂搭配丹参来活血化瘀，保护血管。

最后呢，山楂还可以降脂化浊，对于高血脂的病人来说呢，就比较友好了。

但山楂虽好，却并不适合所有人。首先脾胃虚弱的人呢，就不建议去用了，因为山楂虽然能消食导滞，但是它“通”的作用比较强，并不能健脾，如果你长期用山楂去消食，可能会加重脾虚的症状；此外，胃酸分泌过多的人呢，也不适合用山楂。

好了，今天的内容就分享到这里了，希望能对你有所帮助，我们下期再见！