南瓜的吃法很多,但炒南瓜是我个人最不喜欢吃的,你呢?

典典的小厨 2023-07-21 06:56:31

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南瓜的吃法很多,但炒南瓜是我个人最不喜欢吃的,你呢?

小时候我们吃南瓜都是直接煮着吃的,当然也会见到南瓜很嫩的时候炒着吃,但我是真的不喜欢吃。没想到现在长大了,南瓜现在吃得最多的都是蒸着吃的,偶尔会用来煮粥,或者做成南瓜饼,当然现在的南瓜已经不是我们小时候家里种的那种了。

前几天回老家的时候,亲戚送了两只小南瓜,刚从地里摘下来。不大,但已经成熟了。我问亲戚这种蒸着好吃吗?她说还行,想吃甜一些的可以放久一点,也可以直接蒸着吃,或者加点油和辣椒炒着吃。

【家常炒南瓜】

主要食材:南瓜,蒜,干红椒

具体做法:

南瓜洗干净之后切开,去掉里面的南瓜瓤,这种应该还没有老透里面的南瓜籽还是挺嫩的。

不用去皮,所以表层一定要洗干净。切成薄片,可以稍微薄一些,方便炒制。

锅里放点猪油,融化之后加点蒜炒出香味,夏天炒素菜用猪油是真的又香又好吃。

把南瓜片倒进去,快速翻炒至断生。

南瓜断生之后加入干辣椒,我本来准备不放的,但宝爸说他想吃的南瓜带点辣味的。正好我跟娃都不太想吃,就多放一点辣椒他吃吧。

加一点开水焖烧一会儿,汤汁快要收干的时候加盐提味,就可以出锅了。

我这个收得比较干,是因为炒南瓜还是不需要汤汁的好。我原本以为不会有多好吃,结果宝爸一个人吃完了一盘,看来他是真的喜欢吃炒南瓜,当然这种自己家里种的南瓜蒸着吃我也是非常喜欢吃的。只是我从小就不喜欢吃炒南瓜,孩子也是,她觉得加了油和盐的南瓜就不好吃了。

生活不一定是大鱼大肉,但一定要有滋有味,对吧

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