阿梅是一名初三年级女生，同学关系不好，而与其班主任的关系尚可。阿梅自述从小学四年级至今心理问题一直存在，进入初一因开学不适应问题变得严重，并在三年时间里越来越严重。在近期有几位认识的人相继离世，既有自己的亲人也有邻居的老人，对阿梅产生影响，她开始思考轻生的问题。阿梅非常纠结活着的意义，多次有轻生的想法，因为无法集中注意力，课程落下太多，感觉无力，对生活丧失希望。

家庭的支持力量薄弱，母亲的唠叨让阿梅感到厌烦，姐姐因对她的不理解让阿梅失望，父亲的冲动形象在阿梅心中根深蒂固，使其对父亲恨之入骨，无法交流。母亲尽量满足阿梅各种要求，姐姐在外地上大学，不常回家，关系也不是很好。阿梅活着的状态真的就像是一个孤岛，在家里没有和睦友爱的家庭氛围，其性格内向，友谊质量也不高，或许是她体会不到人与人的爱的牵绊，所以离世的想法才会如此强烈。

我：近来睡眠状况好了些吗？

阿梅：睡觉好些了。以前整晚睡不着，现在到了凌晨四五点可以睡着。

我：那饮食呢？以前一直都吃不下东西。

阿梅：食欲也好些。以前就喝奶茶，现在会吃点东西。

我：嗯，饮食、睡眠好些了，情况会越来越好的。

阿梅：虽然如此，但是我的轻生企图更强烈了。以前是通过伤害自己来避免，现在伤害自己少了，但是有强烈地不想活着的念头。

我：你现在感觉怎么样？

阿梅：洗了胃后感觉胃部着火了，现在还是很不舒服的。当时我一直挣扎着不让给我洗胃，不想被救活。

我：轻生的过程是那么痛苦，你还是要坚持这样做。

阿梅：有轻生的勇气，但是没有活下去的勇气了。

我：想帮助你看到这个世界还是有希望的，但是你心里已经干涸得融不进去希望了。你承受了那么多痛苦，我真的很心疼你。

阿梅：刘老师，你知道吗，我真的很想哭一下，但是我已经哭不出来了。

我采用共情技术让阿梅感受到，真的有人会为她的痛苦而悲伤，有人一直在意她的，努力让阿梅感受到温暖与爱。

我在潜意识状态下找到了阿梅的病理性记忆，阿梅的父亲在亲子沟通中常使用攻击行为，在小时候曾经因写作业比较慢将阿梅凳子踢掉，导致阿梅摔倒在地而腰部受伤。因此，阿梅非常讨厌父亲。我对阿梅的病理性记忆进行重组，她愤怒的情绪平静了许多。

阿梅十分信任我，愿意将自己的心理状态毫无顾忌地全部告诉我。我通过记忆重组干预帮助阿梅从正面层面认识自我，同时也陪伴阿梅，尽量减少阿梅的孤独感与无助感，引导阿梅关注未来生活。我指导家长如何进行良好的亲子沟通，再次强调了家庭对阿梅恢复健康的重要意义，希望他们从这场危机中做出改变，让阿梅感觉到家是温暖的。

我在与她父亲的沟通中，感觉到父亲的焦虑与无助。他非常想帮助女儿脱离现在的状况，但是不知道该怎么做。比如，他想知道女儿在想什么，希望在根源上帮助女儿。但是女儿拒绝与他沟通。父亲就采用偷看女儿手机的方式，并将女儿的聊天记录发在家人群里，想寻求亲戚朋友的帮助。这一举动加重了女儿的不信任感，引发女儿的崩溃。因此，在与家长的会谈中，我们注重提升家长的亲子沟通技巧。

记忆重组干预两个多月后，阿梅顺利地返回了学校，在离开中心的时候，阿梅和我说，“刘老师，我不会再轻生了。”她虽然还是有些不愿意跟父亲沟通，但表示理解父亲对她的关心。阿梅开始会分享自己的生活，曾主动邀请朋友、家人看电影，逐渐回归到正常生活。

心理干预工作的成效是在无数次地深度沟通中才能实现的。因此，在每一次的干预过程中，建立与维持良好的工作同盟都是至关重要的。我们都愿意真诚地陪伴每一位需要帮助的孩子度过生命中的至暗时光。一路向暖，静候花开。