五一小长假的到来，让很多朋友都揣着一颗激动的心踏上了出行旅程。但近期多地出现降温降雨的天气，不少人因为防护不及时而感冒，如今其他症状好了，但是咳嗽仍然持续不断，甚至很多人在出行路上都在“咳咳咳”……

如果你也正在咳个不停，就要引起重视了。咳嗽不停不仅影响我们的出行安排，长时间咳嗽还会损害我们的咽喉黏膜，进一步加重病情。

因此，出现咳嗽的症状，需要及时干预治疗。不过，关于咳嗽的治疗一直存在着很多误区，五一出行期间，这几个止咳误区千万别踩：

1. 咳嗽不用治

很多人认为，疾病后期出现的咳嗽症状是在给身体排毒，所以不用管它，咳着咳着就好了。特别是假期出行期间，很多人一门心思扑在这段来之不易的旅程上，对于咳嗽这类“小问题”更是放任不理。

事实上，这样的认知和处理方式并不正确。呼吸道疾病后期出现的适当咳嗽，的确有助于我们排出体内的毒素及废物，然而频繁、剧烈的咳嗽不仅不利于身体康复，还有可能对呼吸道造成更多伤害。因此，出现咳不停的情况务必要及时治疗。

2. 戴口罩就能止咳

有些人认为，只要接触不到空气、粉尘、病菌等，咳嗽不停的难题也就解决了。因此，他们认为五一出行期间出现咳嗽症状，只要在行程中坚持佩戴口罩即可。对于过敏性咳嗽而言，戴好口罩隔绝过敏原确实能起到不错的效果；不过对于呼吸道后期排毒、排痰的咳嗽而言，仅依靠戴口罩能起到的作用是非常小的，对症治疗才是关键。

3. 咳嗽必须把痰吐出来

很多人在呼吸道疾病后期咳嗽时伴有咳痰现象，有些人视痰液如“洪水猛兽”，认为痰液中有很多病菌，必须及时吐出来，一旦咽回去就会出现病情反复。事实上，大部分痰液里包裹的都是“死物”，也就是免疫细胞的“尸体”、各类病原体的残骸以及坏死脱落的上皮细胞等，这些物质通常不会对身体造成伤害，不用过于担心。有痰及时排出当然是正确的选择，但是出门在外，如果有排痰需求还是要吐到准备好的纸巾或厕所里才是正确行为哦！

4. 吃抗生素咳嗽好得快

生活中有一些人过度依赖抗生素，不论出现任何病症，都会第一时间向抗生素“求助”。事实上很多抗生素主要针对细菌感染起作用，如果是病毒感染导致的咳嗽，就不能再使用抗生素治疗了。盲目使用抗生素不仅不利于咳嗽康复，还可能引起一系列不良反应，影响出行体验。

对于病毒感染呼吸道造成的咳嗽不止，对症用药才能改善症状。这时可以选择具有止咳化痰功效的中成药，如连花清咳片。其融汇了《伤寒论》中宣肺泄热、止咳平喘的麻杏石甘汤和《医学统旨》中宣肺利咽、镇咳化痰的清金化痰汤两种古方，具有“宣肺泄热，化痰止咳”的功效。

研究显示，连花清咳片止咳化痰起效迅速，能明显缩短单位时间内咳嗽、咳痰次数。同时，该药还可通过减少痰液生成、降低痰液黏度、促进痰液排出，通畅呼吸道，改善痰多痰黏的问题。且连花清咳为纯中药成分，安全性更有保障。旅途中带上它，咳嗽问题迎刃而解，也不用担心再踩咳嗽误区了！

总之，咳嗽不是小事，只有及时治疗才能更放心的享受美食，欣赏美景，希望大家都能顺利出行，健康回家！