在生活中，有一种女人，看上去总是比同龄人年轻，就算经历风雨，她也可以从容应对，积极处理，这样的女人就是拥有了好心态，她活的漂亮，洒脱自在。

女人到了中年，心态比容貌更重要，心态好的人一般活的通透豁达，性格开朗很有亲和力，和她相处很舒服，心态好的女人，都有以下几个习惯，能做到一点就很优秀了，看看你能做到几点。

1、 自信

心态好的女人一般都很自信，虽然她也不是十全十美，但是她能够看清自己的不足，接受自己的破碎，更爱自己的明媚，接受自己的所有，不会嫌弃自己，会通过提升自己，让自己不断进步，努力活成自己想要的样子。

我们每个人都是独一无二的存在，心态好的女人，自信活的通透明白，懂得自己想要的是什么，心中有爱眼里有光心，不管她走到哪里都自带光环，散发着独特的魅力！

2、 不焦虑，不纠结，不内耗

日常生活里，我们总会遇到这样那样的事情，有时也会为没有发生的事情担忧，纠结，胡思乱想，提前焦虑，时间久了就会让自己陷入内耗，消耗自己精神，以至于做什么事情都不顺，让自己不开心。

心态好的女人，不会因为还没发生的事情，忧心忡忡，纠结焦虑，过度消耗自己，她会保持一颗平常心，保持乐观积极的心态，做好自己该做的事情，走好自己脚下的每一步，剩下的就交给时间。

对于没有发生的事情，不要过度焦虑，因为所有的都是你自己以为，你自己的设想。有些事发生了，你也改变不了，不如淡然面对，积极乐观解决问题。

心态好的女人活在当下，珍惜当下，把精力和情绪都放在此刻，不过度担心焦虑也许根本不会发生的事情，认真过好自己每一天该做的事情！

3、不生气

当你心情不好不开心的时候，千万不要伤心难过，更不要钻牛角尖生闷气跟自己过不去。

真正心态好的女人，能够做到不生气，纵然生活起起伏伏，也绝对不会轻易拿生气伤害自己。

遇事不要轻易生气，保持冷静应对各种挑战，不会冲动，做出正确的选择。很多时候遇事冷静之后，会发现其实没有什么大不了的事情，只是一时的情绪失控。

生气还会对身体造成伤害，不仅影响自己的心情，还会影响身体的健康。心态好的女人，会让自己在平和的状态下，看轻看淡一笑而过，云淡风轻。

4、不计较

人生在世，人人都不完美，计较太多，只会让自己烦恼忧愁，总有人喜欢你，也有人看你哪哪都不顺眼讨厌你，也总有你不喜欢的人，计较太多痛苦的是自己。

心态好的女人，性格开朗往往不会轻易与其他人计较，因为每个人的活法不一样，性格不同，立场不同，认知与思维更不一样。

如果你计较的太多，快乐就少了，心宽了烦恼就少，如果自己太过计较，在意的太多只会消耗自己，给自己徒增烦恼。

一辈子不长，少一些计较，多一份淡然，忘记烦恼，享受快乐，生命何其短暂，学会微笑顺其自然就好，拥有一个好心态，很重要，有些事一笑而过也就过去了。

心态好的女人，都有四个习惯，自信，不焦虑不纠结不内耗，不生气，不计较，你能做的几点？余生不长，少一些计较，多一些理解，你的日子，会越来越好！

（图片来自网络）