1、 女人到了中年，人生下半场，拼的不是老公和孩子，拼的是自己的健康，照顾好自己的健康和情绪，这场人生你就赢了一大半，其余的其余人生自有安排。除了生死其他一切都是小事，不要和自己过不去，放过别人也是放过自己，宠爱自己善待家人，活得通透自由。

2、无论你经历怎样的人生，精心规划也好，碌碌无为也罢，都是命运的安排。人的命天注定，真心不一定得到真心，努力也不一定会成功，命里有时终须有命里无时莫强求。很多东西可遇不可求，不属于你的不必拼了命去在乎，有些事该来早晚都会来，有些人该走早晚都会离去，有缘无缘一切随缘，遇见就珍惜，失去就告别，一切都是天意。

3、 我们终其一生努力奋斗的意义就是努力过好自己的每一天，不为取悦谁，也不为讨好谁，不为迎合谁，生活是自己的，为自己而活，把自己的日子过好，珍惜当下每一天，享受生活，找到自己的快乐和美好。

4、 人生在世，很多事由不得我们，别无选择只能勇敢面对，很多无能为力的事情，尽力而为之后，就交给时间，不必强求完美，顺其自然吧。

5、 人到中年，最好的活法，乐观一些，自己开心最重要，一定要爱惜自己的身体，身体是自己的，心情也是自己的，不要总是为别人考虑，把委屈留给自己。不要为不值得的人和事，消耗自己的身体，生气、难过、伤心、流泪都是在伤害自己的身体，好好爱自己。

6、 人到中年的女人首先你是你自己，不要总想着依靠别人，当你选择依靠别人，你就要看别人的脸色。谁有钱都不如自己有，自己挣钱自己花心安理得，路要靠自己一步一步走，钱要靠自己一分一分的赚，靠山山会倒，靠人人会老，谁也不可能陪你一辈子，让自己变强大自己才是自己的靠山。

7、 人这一辈子，很多事情都想不明白，想不明白就不想，过去的就让它过去，有些人和事不值得我们的浪费时间去计较，越是抓着过去不放越是痛苦，因为有些事想多了头疼，有些事想明白了心疼。

8、 女人中年以后，不要太过善良，有些人觉得你善良，就利用你欺负你，因为你太过善良总是为别人着想不忍心伤害别人，最后，你承受了所有的伤痛。你的善良付出，别人觉得理所应当，觉得你软弱好欺负，善良一定要有底线，善良要给值得的人。

9、 人和人相处，不要走的太近，与任何人相处都适可而止，不要一味的付出，不管是亲情友情还是爱情，要有边界感，追不上的人就不追了，看不惯的人和事就远离，渐行渐远的人就随他去吧。你真心相待的人，有可能会成为知己相互珍惜，也有可能会成为仇人不被待见，做一个独立自信的女人，守护住自己的底线，维护自己的尊严。

10、人到一定年纪就会明白，一个女人真正的魅力并不是美丽的容颜，也不是窈窕的身材，而是由内而外从骨子里散发出来的气质，和经历岁月沉淀后的从容淡定优雅自信。不要惧怕衰老，只要皱纹不长进心里，你永远风华正茂，永远年轻。

11、世界上根本没有不会做的事，只有你想做不想做，当你没有依靠的时候，就什么都会做了，自己的路自己不去走，没有人会替你走，就算父母也代替不了你，只要你勇敢的改变自己，相信自己，为自己加油，在每一件小事中磨练自己，一点一点的进步，每天都有进步，最终活成自己喜欢的样子。

12、女人到了中年，一定要学会闭嘴，你可以没有心机，但是一定要有城府，害人之心不可有，防人之心不可无，不要在外边说家里的事情，家里的事情就在家里说，家家有本难念的经。不要和外人搬弄是非，看破不说破懂得闭嘴，要记住祸从口出，那些话该说那些话不该说，不要傻傻什么都说，有些事明白就好无需多言，有些人相识就好无需深交，保护自己不被伤害。

13、到了中年要学会接受，接受现实，接受生活的无可奈何，接受自己的无能为力，接受自己的普通和平庸，心思越简单委屈和痛苦就会少一些，把平凡的生活的有滋有味，在平凡而普通的日子里找到自己想要的幸福。

14、你要明白，有些苦就是你要忍耐的，有些难就是你要承受的，每个人都有自己要承担的责任，有些痛自己慢慢自愈，不必说出来，世上没有感同身受，有些事自己明白就好，承受你该承受的，忍耐你该忍耐的，剩下的就交给时间，总有一天你会释怀。

15、中年女人的生活适合自己的就是最好的，去做自己喜欢的事情，乐在其中，人生上半场也许并不完美，遇到中年的自己只要找到自己喜欢的，并且适合自己的生活，忙而有度，闲而有趣，学会用自己喜欢的方式取悦自己。

16、女人到了中年，首先要经营好自己的家庭，正所谓家和万事兴，你的家庭幸福了，你做什么事都会顺风顺水，运气也一定会很好，一家人齐心协力过自己想要的生活。适当的缩小自己的圈子，不喜欢的人可以不来往，聊不来的可以不勉强自己远离就好，活了半辈子了，一定要认清真朋友和假朋友。

17、中年女人要学会让自己快乐，我们每天要经历很多事情，开心的不开心的，想做不想做的事情，很多无奈又必须去做的事情，心事多了，快乐就少了。扔掉无谓的痛苦和纠结，学会放下，给自己心情解压，乐观积极的看待一切，顺其自然，你的快乐取决于你的心态，人心简单了自然就快乐了。

18、人到中年一定要给自己做减法往回收，收到最后有三两知己，一杯浅茶，一日三餐，家人陪伴，平安喜乐，知足常乐，看淡得失，在自己的世界里，守着简单的安稳，随心的生活，努力把生活过成自己想要的样子，如此甚好。

19、女人到了中年，不能太老实，过分的老实和心软，就会忽略自己的需求和权利，缺乏自我保护，容易受伤害，学会在必要的时候说不，不被别人利用，保护自己。不要过度付出为了他人牺牲自己的时间和精力，学会拒绝，学会任性一点，生活反而会更加顺心。

20、女人到了中年，最好的养生就是善忘，少怨，不比。善忘是忘记烦恼，忧愁和悲伤，少怨是为了远离负能量，让自己乐观积极的面对生活中各种挑战，不比就是为了珍惜当下，珍惜身边的人，过好每一天，从而保持身心健康。

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