2024莫干山越野跑挑战赛｜我的人生首个5km

开跑就是马拉松 一张图证明你是跑马人发一张你越野赛的照片 没想到第一次来莫干山是为了参加越野跑比赛。 从北京南站出发，乘高铁直达浙江省湖州市德清县。再打个车，约半小时就能抵达目的地。 车子开到莫干山后，随便朝车窗外望去，很容易看到在外面跑步的人。下车后才明白，这里的温度和湿度实在太适合运动。见到很多人来徒步、跑步、骑行。比起现在的北方，这里约等于开了户外加湿器，放眼望去绿油油一片，有些地方还开着各种花。只是待了两天，皮肤就肉眼可见的变好。在这样的环境里，想要去户外运动的想法总是从脑子里冒出来。 为了提高体能，参赛之前有在断断续续做基础训练，骑行或椭圆机，几乎每天都合上手表的圆环。努力是有效果的，体力和精神状态都有明显改善。与其说是来“参赛”，不如说是来感受赛事本身的活力和其他人的高能量。看到100km的选手冲线的时候，很激动，真的太厉害！遇到30km的参赛选手们在山里前行，在大自然的环境下更可以感知到旺盛的生命力。因为这项赛事而得到正面影响并做出积极改变，对马拉松小白选手来说，足够了。 期待再相逢。 ———————————————————————— 我的运动装备🧾 上衣：The North Face（赛事提供） 裤子：Lululemon / Align 帽子：Lululemon / Fast Paced 跑鞋：On昂跑 bra：Nike耐克 以上：）