有一种邪气，全世界约有44亿人感染，也就是说5个人当中就可能有3个人有。

这种邪气和很多疾病有关，口臭、口腔溃疡、胃胀、消化不良甚至胃炎、胃癌都与它密切相关。

如何判断自己有没有感染这种邪气？又如何预防治疗呢？

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这种邪气会导致多种疾病

这个邪气其实中医很早就认识到了，但是由于以前技术不够发达，它是看不见的，但随着现代医学的发展，现在我们可以通过一些手段发现它、治疗它。

这种邪气其实就是指幽门螺旋杆菌，它属于一类致癌物质。

幽门螺旋杆菌会损伤我们的脾胃，脾胃为后天之本，脾胃受伤、百病由生。

张主任介绍，它起码和20种疾病是明确相关的，特别是和萎缩性胃炎甚至胃癌密切相关。

除此之外，还和心脑血管病、口腔病、鼻炎、皮肤病、高血压、糖尿病等都有一定联系。

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湿热体质是高危人群

看看你有没有这些症状

张主任介绍，湿热体质的人是感染幽门螺旋杆菌的高危人群。

其次是气滞、血瘀、气虚、阴虚人群。

脾胃湿热的主要症状：舌苔黄腻、大便粘马桶，可能还会体型偏胖，有恶心、口苦、肢体困重等症状。

出现这些症状，怀疑自己感染的人，可以去医院做一个可以检测幽门螺旋杆菌的实验——碳13呼气实验。建议成年人每1~2年检测一次。

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扶正气、驱湿热

预防幽门螺旋杆菌

湿热体质的人容易感染，同样正气虚的人也容易感染。

所以，我们通过扶正气、调理湿热体质，就有助于预防感染幽门螺旋杆菌。

张主任带来了一个日常保健的小方子，用的很多都是药食同源的药材，比较安全，可以起到清热化湿、健脾和胃的作用。

扶正祛邪抗幽门

组方：生黄芪、陈皮、茯苓、蒲公英、砂仁、薏米、金银花、百药煎。

用法：加水煎煮，水开后改小火煎15分钟。

方解：生黄芪补中益气；

陈皮理气健脾、燥湿化痰；

茯苓利水渗湿、健脾和胃；

蒲公英清热解毒、抗菌消炎；

砂仁暖胃健脾、行气开胃；

薏米清热利；

金银花和百药煎清热解毒。

※代茶饮仅供日常调理，不可代替药物。

除了中药代茶饮以外，大蒜、西兰花、酸奶、茶叶也有一定的调理肠胃的作用，平常可以适量吃。