《我用86封信把孩子送进北大 》作者马国立是一位常年出差在外的父亲，因无法时刻陪伴高中的孩子学习成长，所以通过写信的方式，从人生规划到人格塑造，从心态到情绪，从学习方法到掌控知识......站在多个维度上，为孩子解决高中学习、生活的各项问题。

小编精编了书中一些比较实用的建议，希望能对你有所启发。

01关于人生规划

如果人生不能早一些确定自己的目标和方向，早做准备和选择，那将直接影响到你以后的生活和发展。

关于人生规划和选择，红衣大叔周鸿祎也是同样的观点，在人生初期，要尽早确定自己的目标和方向，因为它会影响以后的人生。

02关于理想的人生

人不能仅仅为了活着，更要活得有意义。

一个人如果想活得有意义，无非要做好两件事情：其一是完善自我，其二是惠及他人。两者是相辅相成的，只有自我得到完善，才能惠及他人；只有不断地惠及他人，才能使自己不断地成长。这就是现在人们常说的，“分享使人成功”。

做任何事情都要遵从自己的内心，努力去追求你内心最向往的东西。你内心所向往的，一定是你真正渴望的，你必须竭尽全力去争取。只有这样，你才能到达你梦想所指的地方。

因此，你需要静心冥想。我的兴趣是什么，我的渴望在哪里？然后确定它，并使之成为你的人生灯塔，让它指引你一路前行。

另外，你应该做到知己，明白自己已经拥有的，更要清楚自己所不具备的。你一定要知道，在你的一生中，哪些是你需要的，哪些是你不需要的。唯有这样，才能坚定信心，明确方向。

圆满的人生无非就是要做好两件事情：第一件是用生命去体验自己的经历；第二件是用内心表达出自己的思想。

03关于成功

世界上成功的个体，都是将自己的优势发挥到极致，而非靠弥补弱点。把更多的精力投入自己的长板上或者自己擅长的事情上，而不是投入短板上。

像比尔·盖茨、乔布斯、马云、马化腾等，他们正是选择了自己喜欢的并且能够充分发挥其天赋的工作，才创造出了伟大的事业，成就了不凡的人生。

胡适先生曾说过：这个世界上聪明人太多，肯下笨功夫的人太少，所以成功者只是少数人。此处的“聪明人”，往往都是那些耍小聪明，遇到大事却黔驴技穷的人。

成功的路上并不那么拥挤，只要肯下笨功夫，我们也许就已经超越了大多数“聪明人”。

04关于选择

在做出一项重大抉择时应该遵循的原则：　　

1.选择自己有天赋的事情去做；　　

2.知道自己喜欢什么和不喜欢什么；　　

3.想办法成为鸡群中的天鹅；　　

4.换个角度思考，一切会大有不同；　　

5.坚持做自己，不要盲目随从他人。

05关于爱情

人是独立的，各有自己的阅历和性情，不能因为取悦他人而失去自我。

一段感情最好的方式，是因为对方而成为更好的自己。这就需要双方求同存异、相互吸引，彼此都要努力成为更喜欢的那个在他（她）身边的“我自己”，而不是为了迎合他（她）而活成另一个“自己”。

06关于人格塑造

使人不断成熟的三个基点：自省、自律、自信。

自省，就是自我解剖，直面真实的自己，自己的好坏优劣一清二楚。

孔子都要“吾日三省吾身”，何况我们呢？

因此，只有自己始终保持自省能力，才能够看清自己的弱点，做到不断地进步。

自省就是每天清晨要想明白，自己今天的任务是什么，并且要考虑今天如何做才能使自己有最大的收获。到了晚上，要对今天的所学进行反思和总结。

自律和慎独是一个意思。所谓“慎独”，是指一个人在独处的时候，即使没有人监督，也能严格要求自己。

无论做什么事情，成功的根本都在于自己的内心，这是做事能否成功的内因。无论在何种情境下，都要严格要求自己，使自己内心保持沉静，怀着始终如一的心态去完成任务。如能做到这一点，想不成功都难。

有人说过：判断一个人是否成熟的标准，就是自律。你如果能够做到自律，则意味着你的人格塑造向“成熟”的标准前进了一步。

而“自信”则是自省和自律后的一个初步的成果。人们常说“人要有自信”，自信又来自自身实力。而实力的获得则是持之以恒、坚持不懈努力的结果。

07关于心态

人这一辈子如想过得有意义，就要做好两件事：一是做学问，要做一个终生学习者；二是学会做人，人最后拼的都是人品。而如果想完成此两项重任，成就一番事业，就需要有“心”、用“心”。

我们今天探讨的“心态”，应该是一种平静的、波澜不惊的、不以物喜、不以己悲的心境。如想做到心如止水，需要保持一颗淡定之心，如想保持一颗淡定之心，需要及时清空内心，也就是保持一颗空心。

此处的“空”，指的是应及时地排解自己内心的不良情绪，使自己能够以崭新的心态去面对新的挑战。

淡定之心是一盏明而不耀的心灯，它的光是柔和的、有内涵却不刺眼的。即使取得了一点成绩，也不必手舞足蹈地大肆宣扬，要保持一种内敛的心态。反之，如果遭遇到了挫折，则更需要平心静气、反思自己，找出解决办法。

淡定之心如何修炼呢？

只有在平时的学习、考试以及和同学、老师的相处中，均以平和之心待之。这样日积月累，慢慢磨炼，终有一日，你便会拥有泰山压顶而不乱于色、雷霆万钧而不惧于心的心境，这就是人们所说的“超强的心理素质”。

08关于学习思维模式

勤奋的孩子那么多，为什么取得优异成绩的还是为数不多的几个人呢？

因为决定成功因素的不仅仅是努力，更重要的是学习的思维方式。

取得优异成绩的少数人，他们会把学习变成一种享受。

要做到把学习变成一种像一日三餐那样很正常很舒服的事情，把每次做题、看书都看作是在享受美味。

而遇到不会做的题目，就像是品尝从未吃过的佳肴，把这种持续不断的学习行为变成为制作一次饕餮盛宴所做的准备。

在这种情境下，学习便不再是一种煎熬，反而成为一种美妙的享受。

在美妙的享受过程中，你的学习习惯（自我学习的模式）便在不知不觉中逐渐形成了。

其次，做题的本质是熟悉逻辑通路，进而提炼出解决路径。

每做一道题，每理解一个概念，每尝试一次思考，都是在不断地熟悉其内容下的一个个逻辑通路。在不断熟悉的基础上，自然就会将这种思维习惯用到所遇到的与此逻辑类似的题目中去，从而举一反三。

最后，阅读的精准度与阅读量直接影响学习模式整体性的建立。

要想在高手林立的人群中生存下去，就必须要做到不要仅用“被动的坚持”来对待你的梦想，如果你真的爱他，你不会被动坚持，因为学习即是享受。

09关于学习方法和智慧

关键点一：慎始慎终。

无论是现阶段的学习还是日后参加工作，在做事时，你都应该保持一颗谨小慎微之心，做到“慎始慎终”。此处说的“慎”是多方面的，包括学习用心、饮食注意和身体健康等。

生活是一场马拉松，需要从始至终在各个环节上都秉持着谨慎小心的态度，唯有此，才能“方得始终”。

关键点二：只与高手过招。

不要有畏惧心理，只有和高手在一起，你才能切实地认识到自己和他们之间的差距，并且在此过程中不断地向他们学习，不断地提升自己。想一想，我们最后的目的是和自己比，做最好的自己，和别人无关。

关键点三：得知不乐，失之不忧。

对于考试，希望你始终抱有“得知不乐，失之不忧”的心态。心静则不急，不急则思稳，思稳则行进。

关键点四：立断立行，日拱一卒。

我希望你不要有拖延的毛病，处理事情要做到“立断立行”。

尽管课业繁重，但你也一定要想办法把每天的知识点复习一遍，做到当日事当日毕，尽量不留疑问。即使有疑问，也争取在课余时间或放假时解决掉，这样便达到了“日拱一卒”的目的，时间一久，效果可显。

关键点五：积累当下，蓄势未来。

我认为高三一年的主要任务包括三个方面：一是高一、高二两年短板的补漏；二是知识体系的梳理；三是综合能力的提升。

但是，如果现在遗留太多的问题，到高三时就无法迅速解决，从而影响后面两项任务的完成。因此，只有做到积累当下，才能做到蓄势未来。

010谈读书

有句话说得好，“读书的厚度决定了你人生的高度”。如果你想飞得更高、走得更远，读书是唯一的捷径。

对于气质的培养，书是最好的营养品，书卷气是最好的气质，而书香是生命永恒的香气。

读书会使你发生质的改变，会令你温润如玉、静水流深。时间久了，你的气质里便会藏着你走过的路、读过的书、爱过的人。人们常讲的“读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数”背后所蕴含的道理也是如此。

读书使人获得自尊，读书是门槛最低的高贵。读书，也会让你成为一个有温度、懂情趣、会思考的人，这必将使你的人生变得有趣、有度。

011为什么要上名校？

名校毕业的人会有更多的机遇，此乃进名校的原因之一。

在你整个的人生当中，职业的选择是最重要的，做出正确选择的基础是，你所拥有的“资本”。

而你最重要的资本有两个：一个是你所拥有的资源，一个是你个人的素养，名校将会为你的人生选择带来与众不同的资本和底气。

大学会教你怎样活得更好，而名校则会教你怎样活得更精彩。

不仅如此，名校优渥的资源会让你接触到更新更全的知识，名校优越的师资会让你的视野更开阔，名校卓越的声誉会使你拥有更多学习的机会。名校培养出来的学生，其风骨更硬、胸襟更广、气魄更恢宏。

012关于学会控制情绪

有句话是这样讲的：每个人的生命都有三个卡点，性格、情感和情绪。“性格决定命运”，是大家耳熟能详的；“情感决定幸福”，我认为大家应该也是认同的；而对于“情绪影响成败”，听过的人不多，认同的人可能也不多，但我觉得这句话非常有道理。

拿破仑曾经说过：“能控制好自己情绪的人，比拿下一座城池的将军更伟大。”过于情绪化的人很难精进。

无论是学习还是做事，情绪的把控至关重要。那么。如何掌控自己的情绪呢?

要点一：先解决情绪，再解决事情。

面对老师的批评，要有正确的态度，要理解老师的苦心，知道他们这样做也是为了你好，为了你的进步。对此，不仅不能有怨言，还应该怀有感恩之心。

面对同学之间的矛盾，要持有容忍的态度，你们之间的矛盾不是什么大问题，有点小矛盾要做到不纠结、不牵绊、能容忍。对此，不必非得争个是是非非，要有“难得糊涂”的态度。

面对自己的失落、失败，偶尔的不顺，要学会自我调节，要相信自己有能力去克服和应对。

每个人眼里的世界都不同，每个人对同一件事情的认知也是不同的，产生矛盾在所难免。但无论如何，你必须从自身做起，使自己始终保持温和之心境，做到不发脾气、不闹情绪。如能做到这一点，无论学习还是做事便自然顺畅起来。

要点二：凡事往宽处想，一切向前看。

人生不如意之事十有八九。比如说，此次机会没有给到你，你也不要抱怨和生气，你需要对此做认真的分析。要往宽处去想，这样便不会再纠结了。

不选我的原因可能是因为我不够优秀吧。或者想，下次应该还是有机会的，以后的机会会更好。

如果这次机会给了你，也不要忘乎所以、飘飘然，要始终持有“不以物喜，不以己悲”的心态，无论是高兴还是悲愤，要使情绪尽快平缓，眼界向宽广之处看。

要点三：得之我幸，失之我命。

人的一生，得失随时会发生。不能因为失去一点东西就深陷其中不能自拔，一生郁郁而终，此为人生之大忌。但是，在现实中却有许多这样的人，一生也走不出自己的情绪。

“得之我幸，失之我命，得之泰然，失之坦然”，这才是人生需要持有的态度。当然，之所以有所得，之所以有此“幸”，都是以先前的努力为基础的。只有自己有过努力，才不会留有遗憾，才不会后悔。即使失去，心也是坦然的。

要点四：向上意则坚，心定路方长。

你一定要持有时时向上的意念。因为越往下落，所见越少，机会越少，你越会感受到社会的不公，从而产生愤怒，使你的情绪难以控制；与之相反，越往上，所见越多，机会越多，越是感觉世界美丽，风光无限，你的心情自然是舒畅恬静的，此时的心情也是曼妙。

德鲁克曾经说过：未来是不可知的，也是不可能预测的。因此我们不应该预测未来是什么样子，并去为未来做些什么，而是研究今天做什么，做好当下才会有未来。