阿杰是一名初一男生，平常看上去是一个文静稳重的男孩，经常将微笑挂在脸上，但他与同学们的交流不多，在班级里人缘一般，没有与同学发生过冲突。喜欢一个人安静地看书，有时候看起来心事重重，没有同年龄段男孩特有的闹腾、多话等特质。在班级成绩中等，在老师的眼中，他的表现既不优秀也不调皮捣蛋，很难吸引到别人的注意。

他从小与父母同住，独生子，父母是企业员工。父亲不太过问孩子的学业和生活，母亲管得比较多，但由于文化程度较低，无法为孩子提供辅导，仅仅查看作业是否完成，亲子之间的沟通较少。

阿杰初次到访时，我观察到，他虽然看起来没什么异样，非常有礼貌，意识也很清楚，但情绪有些低落，能感受到他有强烈的求助愿望。他自述近几天一直失眠，整夜整夜地睡不着，脑袋里像装了一个视频自动播放器一样，一直在不断上演一些画面，总是担心会发生不好的事情，进而又开始联想在家去世时的无助心情，想到爸爸妈妈，便不可抑制地感到伤心。他表示，虽然此前也有过类似经历，不过可能只会失眠一个晚上就好了，但这次已经连续三天无法好好睡觉了，自己也很担心，所以想求助。

他和同学交流不多，在班级中只有一个关系不错的好朋友，平时会一起回家，但这个好朋友的人缘很好，有时会顾及不到他，他感觉很失落。回到家中，父亲忙于工作，在家时基本就吃饭、睡觉，父子之间几乎不沟通。母亲心态比较负面，有时会在孩子面前流露出，自己是因为高龄产子才导致现在身体很差，希望孩子好好学习，将来好好孝顺父亲，懂得感恩。母亲的这些话对于他无疑是一种心理压力，有时候觉得自己好像是一个罪人，但又无法去反驳母亲，内心很痛苦。

阿杰表示他认真地思考过让他觉得很焦虑的事情，觉得烦恼的事情太多了，比如家里的氛围不好，和同学之间没什么好交流的，学习上的任务很有压力。总结起来，自己也说不清楚到底哪些事情是值得焦虑的，觉得很多事情都让人很烦躁，但这些事情好像又是很正常的，自己也是一直这样生活的。

为了帮助他看清楚自己的内心，进行了场景重建干预，阿杰对自己的心理困境有了更为清楚地认识，他一直很希望自己的家庭是完美的，一家人开开心心地在一起吃饭、聊天。而现实是，感觉自己得不到父母的关爱，父母希望他长大后应该怎样做，但他现在还小，根本不知道以后会发生什么，感觉身上背负着很大的压力。阿杰表示，他想和妈妈说一说他自己的想法，因为他很爱自己的父母，如果不告诉他们的话，他们不知道原来自己一直很在乎他们。也希望父母知道他的想法后，不再总说那些让他感觉很有压力的话了，这样家里的氛围也会变好。

我在潜意识状态下找到了阿杰的病理性记忆，从小妈妈给他灌输的一些思想就像是一个紧箍咒，让他很受伤却又无法逃避。从小妈妈就和他说，要好好学习，妈妈养大他多么不容易，妈妈可能等不到他长大了，他以后一定要好好孝顺爸爸。有时候他很想反驳，但又怕妈妈伤心，所以什么都不敢说，只能压在心中。我对阿杰的病理性记忆进行重组，他意识到父母有一天可能会离开他，但他就是不敢去想这件事，他没有办法接受这件事可能会发生。如果妈妈有一天离开了，他感觉这个世界上好像就没有人爱我了，不知道自己的人生还有什么意义，阿杰状态明显放松了很多。

我婉转地表达了阿杰的一些想法和他的顾虑。阿杰的妈妈表示孩子和她聊过一次，发现自己确实疏忽了对孩子的了解和照顾，也认识到了自己的情绪对于孩子的负面影响，表示不再将自己的想法加在孩子身上，尽量鼓励、尊重孩子，引导他积极地面对属于他自己的人生。

记忆重组干预两个多月后，阿杰的自我感觉好多了，晚上可以正常入眠，焦虑基本消失，能和父母正常相处。虽然现在学习任务比小学时重，但心里觉得挺轻松的。他感觉家里的氛围好了很多，父母会经常问及他的学习情况，自己也会和他们交流、沟通。虽然现在的学习很紧张，但自己感觉自信而快乐，与同学、老师相处融洽。阿杰的父母反馈说，他在家经常和父母交流学习情况和学校里的事情，性格开朗了许多。