这是苍穹猎鹰第340篇演化日记 奥运选手：隐藏自我的作用 本文只是小编的观点分享，列举的数据和逻辑只为了分析说明，不构成任何的决策建议。 巴黎奥运会颇具争议的开幕式热潮已经褪去，观众纷纷把目光聚焦到精彩纷呈的比赛项目。 经常观看体育比赛的读者可能都会发现，很多选手，尤其是大牌体育明星，在比赛过程中或者之前，都会有一些莫名其妙的动作。比如，乒乓球运动员比赛的时候，经常对着球拍哈气。 还有篮球明星詹姆斯赛前抛镁粉、纳什罚球舔手掌…… 有人说这是一种仪式，也有人说是一种迷信，还有人认为是运动员为了彰显与众不同…… 运动员一旦到了世界级水准，留给他们的容错空间几乎是零。他的每一个动作，大概率不是多余的，一定有原因。 前乒乓球世界冠军王楠说过，对着球拍哈气，其实是为了标记击球点。对着球拍哈一口气之后，再击球，就会在拍面上留下痕迹。这时运动员就可以根据痕迹，判断自己的击球点对不对，并且做出调整。 而詹姆斯撒镁粉和纳什舔手掌，都是为了增加手掌的摩擦力。 还有一个偏迷信的说法，就是做这些动作，可以给他们带来好运，比如投篮更准、扣杀更有力，帮助他们赢得比赛。 1/4相关性和因果性 这就要说到批判性思维中非常重要的一对概念，相关性和因果性。 相关性指两个东西A和B，有一定概率会同时出现；因果性则指A和B两个东西的出现之间有明确的作用关系，A出现是B出现的原因，B出现是A出现的结果。 人类大脑学的其实是相关性。 前面提到运动员的一些癖好，原因之一就是把相关性当成因果性。 比如罚球前舔了一下手掌，正好就把球投进了。大脑就把“舔手掌”当成“罚进球”的原因，以后每次罚球前都要舔一下手掌，借此提升自己的罚球命中率。 虽然二者之间没有明显的困果关系，但顶级运动员之间技术水平差距相当小，关键看临场发挥。 通过这些动作，给运动员带来心理暗示，平稳情绪，有利于稳定发挥，临场状态更好。 不能说对比赛没有用，只不过作用被夸大了。过程可能是，偶尔获胜的原因归结到某个不相关的行为，日积月累形成招牌式动作。 2/4隐藏的自我 除了这些招牌动作，很多运动员都会把热爱、信念之类的挂在嘴边，像是心灵鸡汤，但从脑科学角度，似乎有点道理。 斯坦福大学有位脑科学家叫大卫·伊格曼，也是美剧《西部世界》的科学顾问。他曾经写过一套关于大脑如何修炼的书，书名叫《隐藏的自我》。 按照伊格曼的观察，这些顶级运动员所说的热爱，跟普通人理解的热爱，不是一回事。 他们所说的热爱，是发生在一个更深层面，这个层面叫做隐藏的自我。也就是，每个人的体内有个不受控制的自己。只有这个隐藏自我喜欢一件事，才算得上是彻头彻尾的热爱。 按照小编的理解，这个隐藏的自我，约等于咱们经常说的潜意识。只不过，伊格曼的这叫法自带信息量，更容易帮我们搞懂其中的原理。 判断隐藏的自我也不难，比如有人在高强度的训练后，回想起的全都是过各中的辛苦，巴不得赶紧逃跑。 但有人在训练之后，回想的全是训练的技术细节，琢磨怎么才能更好，并且很享受这个过程，这就说明隐藏的自我热爱该项运动。 隐藏的自我，也就是潜意识，与显意识之间的差异，比想象中要大。 就像法国散文家蒙田说的那样：“我们不同自我之间的差别同我们与他人之间的差异同样多”。 3/461岁的运动员 无独有偶，华裔乒乓球运动员倪夏莲，成为本届奥运会的焦点之一，她也是本届奥运会年龄最大的参赛选手。 她是1963年生人，今年61岁。她的经历颇具传奇色彩，出生在中国上海，1979年进入中国国家队。1983年参加世乒赛，获得女子团体冠军。 1991年开始在卢森堡定居，之后就代表卢森堡参加比赛。而今年，61岁的倪夏莲，依然站在乒乓球赛场上。 在赛前采访时，倪夏莲说，她希望能向小她38岁的孙颖莎学习，并且享受比赛。 比赛过程中，倪夏莲的状态全程在线，拼杀程度不亚于年轻运动员。而在输给孙颖莎后，倪夏莲说，乒乓球能够打到这个程度，她非常幸福。 你可以想象一下，一位女运动员，40多年的职业生涯，代表过两个国家，到61岁还能和年轻人要场上拼杀。 她隐藏的自我，就是对乒乓球这项运动的热爱，对竞技体育的向往。也给那些，总是以年龄为由拒绝行动的人带来些许的激励。 4/4郑钦文夺冠 8月3日，奥运会出现了历史性的一幕。中国网球选手，2002年出生的郑钦文，拿下了奥运网球女单冠军。 在郑钦文之前，中国奥运网球女单的最好成绩是2008年，李娜打进了四强。此刻的郑钦文，就相当于2004年的刘翔、2012年的孙杨，为中国体育代表团完成了一次历史性的突破。同时，这也是亚洲选手在奥运网球女单里取得的第一枚金牌。 她的成绩，可以说是创造历史，但她的付出，远超人们的想象。 比如资金投入。郑钦文当年请了训练过李娜的网球教练，卡洛斯·罗德里格斯，一年的训练费是60万。等开始比赛后，全世界参赛的食宿机票算在一起，预计一年的花销大概是300万。 据说，郑钦文的父亲，前前后后已经在女儿打球这个事上花了2000万。 即使2000万这个数字不准，也肯定没少花。郑钦文从来不吃零食，不喝饮料。家里的客厅也没有家具，是为了方便郑钦文练习挥拍。 说“网球是贵族运动”不一定准确，但花费肯定不低，普通家庭根本承担不起，而且投入不一定有回报。 根据ITF 2021年发布的《2021年全球网球报告》，目前在ATP和WTA拥有排名的职业球员共有3619人，其中，男子球员2137人，女性球员1482人。这一数据较2013年已经锐减。 2013年时，注册的男子网球职业选手曾达到8874人，女子注册职业球员为4862人，但他们当中有超40%的人单赛季的奖金数是零。 大多时候，光环与掌声，巨额的奖金与诱人的商业赞助，只是属于头部的“郑钦文们”。 要成为头部，除了隐藏自我极致的热爱，需要有过人的天赋，还必须得到幸运女神的眷顾。 《隐藏的自我》里提到，人是由两个相互影响的部分组成的：一个总是想现在就要得到事物的身体和一个拥有长期的信念的灵魂。 按照这个说法，普通人是身体战胜了灵魂，享受了当下；奥运选手是灵魂战胜了身体，着眼于未来。 本文只是小编的观点分享，列举的数据和逻辑只为了分析说明，不构成任何的决策建议。 · END·