奶油般的南瓜沙拉加上枫糖汁，能够凸显核桃仁的香味。与带有淡淡苦味的芝麻菜搭配在一起，就成为了一款非常适合女士食用的三明治。

材料（2人份）

切片面包············4片

南瓜（去籽）············200克

核桃仁············8块

芝麻菜············2颗

黄油············适量

A盐············1/3小勺

A枫糖汁············2小勺

A咸奶油············2大勺

制作方法：

1、切下一大块南瓜，包上保鲜膜，放入微波炉加热3分钟。

2、把步骤①放入碗中碾碎，加入A充分搅拌。

3、烘烤面包。在2片面包片上涂抹步骤②，放上核桃仁、切成3厘米的芝麻菜，然后跟另2片抹过黄油的面包片分别夹紧做成三明治即可。