阿柯是一名高一男生，身材偏瘦小，衣服干净整洁，说话语速较慢，他是家里的独生子。父母都是企业员工， 一直教育他不要惹事， 平时也不太关注他的情绪和情感。阿柯也比较独立， 一般都不会给父母添麻烦， 从初中开始他在县城上学， 每周才回一次家， 回家后也不和父母交流， 身边没有什么特别好的朋友。

升入高中后，阿柯与班级同学也不太交流，老师反映他比较内向，不爱说话，虽然没有特别好的朋友，但是看起来跟大家关系都还可以。他在学校除了学习以外几乎不做其他的事情， 很乖很懂事， 是老师和同学眼中的乖孩子。他学习成绩一直都比较好， 家里人都为他感到骄傲，但近来一直情绪低落，无法正常进行学业。所以阿柯的父母带他来到咨询室。

阿柯走进咨询室，他低着头，细声细语地说：“刘老师好！”我微笑着点了点头，示意他坐在沙发上。整个过程他都表现得比较紧张，双腿紧闭，双手紧握放在两腿之间，似乎在等待着我说些什么。

我看了看他，轻声地说道：“没关系的，放轻松，不用紧张，在这里，你可以说任何你想说的话。”阿柯缓了缓， 稍微停顿了一下，然后开始了他的自述：“ 上高中之后，我左边有一个男同学，自从我看到他我就感觉特别的紧张， 有一种莫名的恐惧感， 无论任何时候， 这个男生似乎都会影响到我。我只要一想到或者看到这个男生，就没有办法正常学习和做事，后来我实在受不了了，就跟老师提出希望可以离那个男生远一点，于是老师就给我换了一个座位。现在那个男同学坐在我的左后方，但是我的恐惧感并没有减轻，反而越来越重。不只是在教室里，即使是放了学，回到寝室，我只要一想到他，就会感觉非常害怕，浑身发抖。”

说到这里，他双拳握得更紧了，手臂有些发抖，头上微微有一点冒汗。我轻声地对他说：“没关系的， 放轻松，现在我在这里陪着你，没有任何人可以伤害你， 深呼吸。” 我带着他做了几个深呼吸， 他放松了一些。

我继续说：“你还愿意和我继续聊一聊吗？” 他看了看我，然后点点头。

我：“ 好的，那么，你知道自己为什么这么害怕这个男生吗？”

这个问题似乎让他想起了什么，他又紧张起来：“因为他长得很像我初中的一个同学。”

我：“ 哦，原来是这样，那么初中的那个同学有什么特别的吗？”

他变得更加紧张：“老师，你应该知道校园欺凌吧？”虽然他在问我话，但是并没有抬起头来看我。

我：“是的，我知道。”

他继续低着头说：“ 在初中，我就是那个被欺凌的人。他们有一帮人，可以说是一个团伙，每天都会想尽各种方法羞辱我、折磨我，他们虽然不打我，但他们骂我、扔我的书，每天放学都会在路上拦住我。那段时间，我真的是太害怕了，后来我想要不我反抗吧，可是没有用，他们只会变本加厉，对我更加残酷。所以，我就只好忍受，我想着，等到初中毕业躲开他们就好了。”

我：“那你告诉过父母或者老师吗？”

他摇摇头：“ 我不想让我父母担心，而且就算我跟他们说了也没什么用，他们只会告诉我别惹那帮人， 躲着他们点。至于老师，我不敢说，如果我说了，我会变得更惨，他们一定不会放过我的，甚至还有可能会去伤害我父母。”

我轻声地说：“ 我听着都觉得心疼，真希望可以帮助到你。”

他继续低着头说：“ 已经没事了， 都过去了， 只是我们班上的那个男同学，长得很像当年欺负我的其中一个人，就是那个带头的人。”

我：“所以你很害怕他？”

他迟疑了一下，然后有些勉强地点了点头， “嗯”。

恐惧障碍是以恐惧表现主要表现的一种心理障碍。来访者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑行为， 并主动采取回避的方式来解除这种不安。来访者明知恐惧情绪不合理、不必要，但无法控制，以至于无法正常活动。

根据阿柯的描述，初步判断是由于他初中遭受严重的校园欺凌而产生的病理性记忆，导致他对现在班级的某一个和之前欺凌自己的同学长得像的男生产生恐惧情绪，属于恐惧障碍的一种表现形式。

但在干预中我发现问题远非如此简单，一定还有一些未曾表露出的事实，例如恐惧障碍的原因，真的只是因为害怕再次受到伤害吗？找到问题的根源，才能够帮助来访者解决心理障碍。

我对阿柯的病理性记忆进行重组，共情他的感受，他的内心似乎得到了释放，在紧张缓和之后，他长舒一口气，对我说：“谢谢你，刘老师，这是我心里一直想说却从不曾说出口的话，其实，我就是很生气，很恨我自己，很后悔我当时的忍气吞声和逆来顺受，我本来不应该受到那样的伤害的。”

我：“ 那么，如果你现在遇到了类似初中时经历的校园欺凌的事情，你会怎么做呢？”

他看了我一眼，沉默了。

我：“是不知道怎么办吗？还是不想说？”

阿柯：“ 我知道， 我再也不会像初中那样了， 但是我不敢说”

我：“ 没有关系， 在这里你是安全的。当然，如果你实在不想说也没有关系。”

阿柯低下头，似乎是不敢看我的眼睛，然后说道：“ 如果我再遇到校园欺凌，我会以其人之道还治其人之身，而且会加倍地偿还。欺负我的人都不会有好下场。”

我：“ 那么，如果是和初中伤害你的人长得很像的人呢？”

他沉默了片刻，低着头，沉思了一会儿，然后说：“刘老师， 我就是把我们班现在的同学当成了初中伤害我的那个同学，而且，我还有一次在他的后面用石头砸他的头，然后我又跑了。 我现在每天都想着要怎么报复他、伤害他。” 他边说就嚎啕大哭。

从咨询到现在，他表现出无数次的紧张、恐惧、手足无措，但是却从未哭过。这一次，他哭了很长时间。

我安静地陪着他，等他宣泄内心的情绪。在场景重建干预中，我引导他敢于正视自己害怕的原因，了解自己内心的感受和恐惧。记忆重组干预两个多月后，在离开的时候，阿柯看着我说，非常感谢你，刘老师！是你让我看清了自己的内心，找到了问题的原因。其实很多事并没有想象中那么可怕，谢谢你给我的勇气和力量。

阿柯回到学校后，他郑重地向那个男生以及全班同学道歉，他的勇敢、诚实及真诚，得到了包括那个男生在内的全班同学的谅解，大家都为他鼓掌。我告诉他，其实，他应该感谢的人是自己，是自己的勇敢，让他直面问题的本质，用自己的真诚获得了自己和他人的原谅，只要坚持勇敢、诚实和真诚，你一定可以成长得更快。现在的阿柯性格变得开朗多了，和同学之间的关系也变得更加融洽，内心安定且自在。