我们身体里的很多疾病，就像开放在深谷里的花，自开自落。只要我们不去惊扰它，它就不会来惊扰我们。如果对什么事情都大惊小怪，反复折腾，那就可真是“世间本无病，庸人自扰之”了。

现在妇科病中，子宫肌瘤发病率很高。很多患者问我：“这年头得子宫肌瘤的人怎么这么多呢？”问得好！这里面确实有隐情，我觉得有必要跟所有女性朋友说清楚这个问题，这样很多朋友也许就能避免这种疾病的发生。

一个人是怎么知道自己患有子宫肌瘤的呢？一般都是在做体检或者妇科检查的时候，结果显示有一个或两个肌瘤才知道的。

由于以前“病不关己，高高挂起”，没太关心肌瘤是怎么一回事，这次猛然听说“肌瘤”这个概念，而且就长在自己身上，一般的人都会异常紧张。

各种疑问和恐惧一拥而上：肌瘤到底是个什么东西？和肿瘤是一回事么？是良性的还是恶性的？会不会扩散啊？会不会从良性转到恶性啊？甚至有人会想：我还能活多久？我死了，丈夫、孩子该怎么办？ 女人的心思就是多啊！

一纸检查结果，使人每天在慌张和恐惧中，思绪纷飞。几天后，她会想：“是不是检查结果有问题？看来我得换一家医院，再检查一次，确认一下。”于是，她们往往又找了一家档次更高、设备更先进的医院，进行复查。

复查的结果很快出来了：不是一两个肌瘤了，而是一大堆肌瘤！医生把两次的检查结果放在一起比较后，严肃地说：“扩散了。”老天爷！怎么扩散得这么快啊！可怜的女人被打击得痛不欲生。

从此她开始战战兢兢地接受各种各样的治疗，甚至心不甘情不愿的选择手术，结果手术后各种后遗症又不断产生……

为什么子宫中会长出肌瘤？为什么会扩散得那么快？这里面是大有蹊跷的。其实，子宫肌瘤，绝大多数是生理性的，我们大可不必担忧。

它好比手上起的水泡，或者脸上长的疙瘩，可能是因为紧张或者上火而产生的，过一段时间自己就消下去了。

人体内的组织很容易受情志的影响，在紧张、烦躁、忧愁或者心情波动较大的时候，肝气就容易郁结。肝郁气滞则瘀，人体器官就会出现一些短暂的充血或瘀阻现象，脏腑上也会偶尔起一个水泡之类的。

一旦人的心情好了，或者身体整体状况变好了，这些水泡之类的现象很快就会消失。

子宫是女性特有的器官，对女人生理、心理的反应都非常敏感，女人身心的很多变化，都会在子宫上出现相应的反应。

比如有时会出现月经提前或者延后，有时候会出现痛经，有时候则会出现所谓的“肌瘤”。这些肌瘤，绝大部分也是可以随起随消的。 如果我们不去检查，它们会自生自灭。

然而，一旦检查出来了，人因此变得更加紧张、焦虑，于是更加肝郁气滞，子宫中的反应只能越来越剧烈，肌瘤当然也就越来越多了。

虽然有医药方面的治疗，但是心结未除，肝郁气滞未消，再好的医药也治不了根本。久而久之，良性的、生理性的肌瘤就发展成为恶性肿瘤了。

鉴于此，我建议大家如果去做妇科检查，一定要选在月经干净后十天左右，心情愉快的时候，这样准确率才高，也不至于查出个什么“肌瘤”来，被吓得半死。

如果在自己例假快开始时，或在例假刚结束时，或在自己最不开心的时候去检查，查出来了肌瘤，心里紧张、难过，又继续去检查，结果越查越多。折腾来折腾去，最后医院说：“已经是恶性肌瘤了。”完了，癌症。这个癌症是查出来的，也是吓出来的。

除了上面的原因外，体内的寒气也容易引起子宫肌瘤和卵巢囊肿。寒性凝滞，子宫寒冷，自然容易出现气血瘀滞进而催生肌瘤（所谓“阳化气，阴成形”就是此理）。

所以，预防子宫肌瘤和卵巢囊肿，首先是要防寒：不要吃寒凉的东西，引寒深入；不要穿露脐露背装，以防止外寒侵入。

其次是不要乱吃避孕药，以免打乱卵巢和子宫的正气。此外，久坐会使下身气血不通，可能导致子宫肌瘤，这也是需要大家注意