《与你的四大内在力量相遇——尼希亚南达著》

在这本书中，尼希亚南达大师揭示我们原本就拥有四大内在力量，并随时可以被用来计划我们梦寐以求的生活，这彻底改变了我们对活出非凡生活的真正理解。

开启感觉的力量责任感(RESPONSIBILITY)

你是一切发生的源头

感觉的力量无非是你有能力理解你是自己生命中所有一切发生的根源。这个见解让你对自己的生命拥有很大的掌控，也给你力量去成为别人生命中正面的影响。当你认知到自己是个领袖，并为你内在及周遭的所有发生负起责任时，你感觉的力量就被开启了。

责任感是开启感觉的力量的钥匙。

什么是责任感？

责任感是以你是“一切事情发生的根源”的真理活出及回应生命，并对你内在及周遭所有的一切事情负起责任。

某某人、没有人、任何人和每个人

这里有个我们都知道的小故事！

从前有四个人，他们分别叫做每个人、某某人、任何人和没有人。

有一次，有个重要的任务需要有人去完成。但由谁来做呢？ “每个人”都很确定“某某人”会去做。 “任何人”都可以去做，但“没有人”去做。 “某某人”就为此而生气，因为它是“每个人”的工作。 “每个人”认为“任何人”可以去做，但“没有人”发觉“每个人”不会去做。

结果当“没有人”去做“任何人”都可做的事，“每个人”就指责“某某人”。

三种人

一个甚至不对自己的行为负责的人，生活过得就像动物一般——他活在非常低层次的意识里。一个会对自己的行为负责的人，是人类，他活在中层次的意识里。一个甚至连他人的行为也负起责任的人，是圣者——他活在领导的意识里。

即使你在行动上不需对某些事情负责，但对别人的不真实性及缺乏责任感而负起责任，你就是一名领袖。

原因 VS 责任感

当我们听到我们须对所有事情负责时，我们心中最大的疑问是“我怎能对我周遭所有发生的一切事情负起责任呢？我明白我可以对我内在发生的一切负起责任。但我如何对发生在我周围的一切负责任呢？例如，如果我发生了意外，我要怎样对它负责呢？”

每个人都问这个问题！

听好了：成为某件事发生的导因及对它负责任，两者之间有重大的差别！

有时你可能不是某些事情发生的导因，但如果它影响了你的生活，你就得对这事情的发生负责。例如，你可能不是造成你国家政治腐败的因素，但身为这国家的公民，你是有责任的！根据你的逻辑，你可能不是那因素，但事实上这并不意味你不需要负责。

你需要了解除非你担负起责任，不然你将无法改变现况，你也无法扩展你的内在空间。

你的“强大”吓唬了你

你常认为你的渺小使你窒息。不！是你的“强大”使你窒息！每当你的强大感有求于你，每当你感觉你被迫去扩展时，你会更畏缩地回到你的“舒适区”。你的疲劳、你的软弱、你的无力感，这些全都是你抗拒正视自己的强大而造成的。

这就是为什么当某人告诉你：你是软弱的，你是贫穷的，你是个罪人，这都很容易被你接受。但若某个人告诉你：你是神圣的，你是有力量的，你是圆满的，你整个人就开始害怕地颤抖着！

但生命常需要你去扩展，因为扩展是生命的自然法则。这就是为什么你对生命带着如此深的畏惧，尤其是对其他人的畏惧，因为人是生命最栩栩如生的展现。你越是融入生活，就越可能被要求更大的扩展。

每当你感到软弱、疲劳、无力感时，首先需要做的事是：立刻去承担十个任务及承诺会在特定的时间内完成它们。让这承诺非常强烈地去震动你的内在空间，完全不允许软弱及疲劳在你的内在滋长。

责任感让你强大

我们常常觉得责任是一种负担。

不！它是力量！责任感直接地带领你进入领导的意识。

如果你觉得你只需对你的家庭负起责任，你就只是一家之主。当你对社区负起责任，你就是社区的领袖。

当你的责任感扩展，你领导的品质也随之扩展。开悟就是决定对整个宇宙负起责任！

负责任的声明就是感觉到对整体负起责任并宣告以这感觉来生活，这就是在印度教被称为“内观冥想”的灵性修炼法。负责任的声明开启了你内在感觉的力量。

当你听到对周遭所有的发生都需负起责任的瞬间，你会想： “倘若街上所有的垃圾我都需要负起责任，我将一整天时间被卡在那里来清理垃圾。我岂不是不能做任何事了！”

请你听着：我不是说若你对那街道负起责任时，你需要自己去清理它。我也并非说你不需要自己去清理它。任何事情都可能发生——但不要只是因为你所想象出来的困难，而害怕去潜入负责任的感觉。不要阻止自己去感觉这一切！

圆满那些你所想象的困难。花些时间让这感觉渗透你的内在并让它与你的行动一致。它需要渗透你的内在并与你的行动一致。然后责任感将成为“协同效应”(synergy，译注:即1+1> 2)。

感觉的科学

理解感觉的科学。你可以阐释任何事为喜悦或痛苦——这是你的自由！即使最大的成就也可能为你带来痛苦；即便最糟糕的经验也可能是快乐的学习。你有能力决定自己要怎么去感觉！

当你感觉有力量时，你是愉悦的。当你感觉无力感时，你是痛苦的。你所有的受苦——痛苦、生气、内疚、恐惧、嫉妒、挫折，这些都只是无力感以不同方式在呈现而已！当你对生命中所有的事情负责时，你会觉得一切都是愉悦的。

因为没有任何事可以让你陷入无力感。因此以责任感来强化自己及开启感觉的力量。

经由开启感觉的力量你将会：经常从一个有力量及圆满的空间来行动。开始专注于问题的解决方案，而不是问题本身。扩展你的内在空间及开启新的可能性。很有效地掌控你的生命。把自己提升到另一个层次的成功及进化成全新的存在（new being）。

开启感觉的力量的练习写下所有你在生命中畏缩、无法完全去展现自己的领域，例：工作、人际关系。在这每个领域中，写下你所有的想法、你所说的话以及你所采取的行动。去找出在这些生活领域中，你没负起责任，反而在等待着外在环境的改变之处。选择任何一个领域及宣告你会负起责任来创造新的情境。确定你所需要的改变是什么，以让新的情境得以产生。在一个星期内，跟进及记录自己的进展。

（未完待续）