补肾的最高境界是强肝,三方肝肾同补,肝好肾更强!

张琦聊养护 2024-03-16 22:58:44

大家好,我是张医生。咱们来聊聊中医里肝肾的关系吧。你知道吗,中医认为肝肾其实是同源的,就像兄弟俩一样。你知道吗,现在门诊上单纯的肾虚患者其实并不多,反而是肝气郁结、情绪不畅的人越来越多。你想啊,肝是藏血的,肾是藏精的,这精血可是互相生的,它们俩一好都好,一坏都坏。

所以啊,你光去补肾是不行的,得同时滋养肝脏,让精气转化来濡养它;反过来,滋养肝脏的时候也得让精血转化来濡养肾精。这就像两只手都要抓,才能稳稳当当的。这才是真正的“王道”啊!

那怎么知道肝肾有问题呢?如果你经常腰酸腿疼,身体乏力,还感觉口干口渴,眼睛也涩涩的,那可能就是肝肾阴血不足了。这时候,你可以参考滋补肝肾丸来调理一下。

但如果你除了这些症状,还总觉得眼花耳鸣,嗓子干干的,特别是凌晨3点容易醒,那可能就是阴虚火旺了。这时候,归芍地黄丸就能帮你滋阴养血清虚热。

还有啊,如果你平时腰腿疼,天气一冷关节就酸疼僵硬,屈伸都困难,甚至手脚都麻木了,那可能就是肝肾不足,还有风湿的问题了。这时候,独活济生丸就能帮你肝肾同补,去风湿,止痹症。

这三个方子都是肝肾同补的,但每个人的情况都不一样,如果你分不清自己的情况,最好还是找专业的大夫帮你辨证调理。

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张琦聊养护

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