从“二阳”流行高峰至今不过5个月，但当前门诊部门越来越多人出现了“三阳”的情况。说明“三阳”与“二阳”的时间间隔在变短，我们不能再用4-6个月的免疫抗体保护去推算“三阳”时间。

新冠毒株仍在不断变异，感染一次就能够终生免疫这显然不太现实，大部分人的抗体会逐渐下降，下降到一定程度就会再次感染。同时每个人的免疫能力不同，感染的次数和频率也会有不同。

最近听一位患者描述病情，患者说自从上次阳了之后脑子不太好使了，前一秒还念叨的事情一转身就会忘记，早上走的时候拿的钥匙，包里却怎么都找不到。

不少新冠阳性患者转阴后出现了健忘、全身乏力、注意力不集中、困顿、思维迟缓等症状，专家将这些症状冠名为“脑雾”，虽然它不至于威胁生命安全，但却对患者的生活和家庭造成了一定的影响。

什么是“脑雾”呢？

它是指在新冠患者康复过程中，可能会出现思维能力（称为“认知”）的各种困难，包括记忆力、注意力、信息处理、计划和组织方面的问题。

那怎样才能让我们的大脑恢复正常运转？

那就要避免反复感染，包括疫苗接种、有效防护在内的方法都是尽可能避免新冠病毒进入脑内的有效措施。当感染不可避免时，我们需要做的总结起来就是两点：多休息，给自己时间。

不要过度焦虑，更不要自责。“脑雾”是大多数人感染新冠后会出现的正常现象，当你觉得自己脑子转不动时，不要太慌张，也不需要过分害怕自己就此“变傻”，大多数人的症状会慢慢变好。

怎么预防新冠反复感染？

应对新冠病毒，最强大的武器是自身的免疫力。加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒；

如何降低脑雾的发生几率？

在做好防护的同时，建议备好新冠药，感染后及时用药，缩短病程，预防重症，以免对身体造成更大的伤害，还能降低“长新冠”如脑雾的发生。

目前市面上的常用新冠口服药一共有6种，分别是：乐睿灵（来瑞特韦片）、氢溴酸氘瑞米德韦片、先诺特韦片/利托那韦片、阿兹夫定片、奈玛特韦片/利托那韦片（Paxlovid）、莫诺拉韦胶囊。

很多人面对如此多的药物不知道该如何选择，下面就来给大家具体来讲一下。

由于3CL蛋白酶在不同属冠状病毒间高度保守，在人体内也没有同源蛋白，安全性会比较高。

所以这里给大家优先推荐3CL蛋白酶抑制剂的抗病毒药物，有来瑞特韦片、先诺特韦片/利托那韦片、奈玛特韦片/利托那韦片（Paxlovid）。

其中后两个药物是组合包装药物，利托那韦是一种CYP3A4抑制剂，本身无抗新冠病毒作用，但可延缓先诺特韦、奈玛特韦的代谢，提高其血药浓度，延长其作用时间。

组合中的成分奈玛特韦和先诺特韦是3CLpro的拟肽类抑制剂，两者都容易被CYP3A4快速代谢降解，导致体内快速失去药效活性。

如果患者在服用其它经CYP3A4代谢的药物，需特别注意药物相互作用的风险，比如老年基础疾病人群常用到的抗心律失常、抗血脂药物及多种抗癌等药物，这些药物需要联合利托那韦，因此发生药物相互作用的风险相对较高。

乐睿灵（来瑞特韦片）则可以很好地避免出现上述的问题，它无需联用利托那韦，单药用药也可显著缩短新冠感染患者的临床恢复时间，降低病毒载量，并且能避免联合利托那韦用药可能产生的临床限制和安全性风险。这款药物既能达到抗病毒治疗的目的，又能提高用药安全性，解决了需要服用多种药物的患者的用药困难。

且临床研究证明来瑞特韦片具有广谱抗新冠病毒能力，对野生株、阿尔法、贝塔、德尔塔、奥密克戎等多种变异毒株的病毒活性都有抑制作用。

换句话说，如果是有基础病用药的患者，选择来瑞特韦片相对会更安全一些。

这里需要注意的是，新冠抗病毒药物是能够缩短病程，加快转阴时间，降低病毒载量，但它并不是万能的药。

如果感染后症状比较严重的话，一定要及时就医，否则发展为重症就得不偿失了。