白菜怎么做好吃又简单?分享3种做法,常吃排毒又养颜,好处多多

徐徐美食记 2023-10-28 21:09:15

又到了吃白菜的好时节!白菜,作为我们餐桌上的常客,其清脆的口感和丰富的营养一直备受人们的喜爱。它不仅拥有独特的口感,还包含了许多人体所需的营养元素,可以说是一个集美味与营养于一身的好食材。白菜中含有丰富的维生素C、膳食纤维、钾、镁等矿物质以及多种对人体有益的微量元素,常吃一些白菜,排毒养颜的同时,又可以增强体质,好处多多。今天和大家分享3种好吃又简单的做法,喜欢的朋友们赶紧收藏起来,试做一下吧!

一、白菜鲜肉饺子

做法:

1、准备一颗大白菜,去掉叶子,菜梗洗净,切成小粒,加入少许盐拌匀,腌制片刻,挤掉多余的水分。

2、准备一块三肥七瘦的猪肉,去掉猪皮,清洗干净,切成小块,再用绞肉机打成肉末,加入少许盐、生抽和蚝油拌匀,再分次加入适量葱姜水拌匀。

3、把白菜梗放入肉末中混合,加入一把葱花和少许十三香,淋入热花生油,激发香味,再次拌匀。

4、取一张现成的饺子皮,包入白菜鲜肉馅,捏成饺子的形状即可。包好的饺子,可蒸、可煮、可煎,多余的可以冷冻保存。

二、白菜猪肉炖粉条

做法:

1、准备一个白菜,清洗干净,切成小块;香葱洗净,切成葱花;油豆腐洗净备用。

2、五花肉洗净,冷水下锅,加入葱姜料酒焯水,捞起冲洗后,切成薄片。起锅烧油,放入五花肉、八角和桂皮煸炒一会儿,加入生抽、红烧酱油、蚝油和料酒炒匀。

3、倒入适量热开水,放入油豆腐混合,中火炖煮20分钟。

4、把白菜梗放入锅中,炖煮5分钟后,再放入泡发好的粉条,继续炖煮3分钟,最后放入白菜叶子、葱花和盐拌匀即可。

三、大白菜鸡蛋饼

做法:

1、准备几片大白菜,清洗干净,切成细丝,加入少许盐拌匀,腌制片刻。

2、打入一两个鸡蛋,加入少许十三香拌匀。

3、分次加入面粉,搅拌至浓稠状。

4、锅里刷点花生油,倒入白菜鸡蛋米糊,煎至两面金黄即可。

白菜怎么做好吃又简单?分享3种做法,常吃排毒又养颜,好处多多!这3种白菜的做法,您最喜欢哪一种呢?欢迎在评论区留言,说说您的看法!

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