真寒用四逆汤，假寒则用四逆散，虽然看起来一字之差，但用起来可不是，今天就教大家怎么来区分。

首先真寒的人，平常不止手脚冰凉，整个人都是比较怕冷的，就比如夏天穿长衣长裤觉得刚刚好。这就是因为他缺乏阳气，所谓阳气，就是在身体内能起到温煦人体，振奋精神，保卫机体的一种气。

所以阳气不足的人，平常看起来就会没精打采，病恹恹的，说话也有气无力，并且还会经常生病，一见风、一换季就容易感冒。在中医上有句话叫“寒者热之”，所以啊，对于这真寒的人，对此可以用一些温热性的，就比如干姜、肉桂、附子等。调理可以参考张仲景的四逆汤来辨证加减。

四逆汤中附子大辛大热，为君药，干姜为臣药，起到温中散寒的作用，炙甘草能够温补脾肾，且能中和药性，防止太热伤阴。

而假寒的人，手脚也凉凉的，怕冷。但这是因为阳气在体内郁结不通，不能到达四肢所引起的。而且阳气淤堵，就还会有烦躁不安啊，胸闷老想发火，情绪暴躁，失眠多梦，并且稍微吃一点温性的东西，就容易上火等症状。这时我们调理呢，就要从疏肝理气来，因为肝主疏泄，能够调畅气机，促进气机在体内运行，以便能够抵达四肢末节。对此张仲景的另一名方四逆散就比较适合了。

四逆散中的柴胡就可以很好的疏肝解郁，为君药，白芍为臣药，可以养血柔肝，再佐以枳实可以理气解郁，甘草较温和，可以调和诸药。

那今天的分享到这里就结束了，以上内容仅供参考，中医讲究辨证用药，千人千方。大家切忌盲目跟风用药，身体出现不适，还请线下就诊，我们下期再见。