难发音是我们口吃最多的现象之一,一般遇到难发的字时说不出来、卡壳、重复说,很多口吃者会感受到说话很艰难,心里非常痛苦难受。
说话遇到难发说不出来该怎么办?我们该如何解决难发?
今天我们就在这篇文章中来聊一聊这个话题。
我会分别从三个角度来讲:
一,难发是怎么出现的?
二,我们该如何有效解决口吃难发?
三,通过这个问题及分析,我们的思考都有哪些?
一,难发是怎么出现的?
难发,可能是我们突然间的卡壳,但是如果我们比较在意它,甚至暗示。之后的说话中,结果有可能是心理原因而出现说不出来,慢慢地就会有越来越多的难发。
难发也跟“重复”有关。而“重复”一方面是跟说话不清楚再说一遍有关;另一方面是跟深刻的“口吃场景记忆”有关。
什么意思呢?
一般来说,当我们的表达不是很清晰且不是我们满意的时候,我们就会重复再说一遍。
如果“重复”中是平常的字眼倒还好,但是如果重复的字眼中有我们曾经口吃说不出来的字时,心里就会自我暗示“要说好”。
可是我们越是“暗示”,心里的紧张感、在意度就会加强,无形中曾经口吃的场景和口吃时的恐慌就会越来越清晰、越来越多地浮现在心头。
这个时候,我们的内心就会更加紧张,口吃的字眼和预感就会更加强烈,从而就会到嘴边的字和话就会说不出来,从而形成难发。
随着时间的积累,难发的次数越来越多,口吃的痕迹和场景就会越来越明显,慢慢地,就会延伸到其他字甚至更多字出现难发,一直到说话越来越结巴,越来卡克,越来恐惧说话。
二,我们该如何有效解决口吃难发?
刚才讲了引起我们口吃难发的一方面是过去口吃的场景痕迹,也就是习惯;另一方面是口吃场景下的紧张、害怕、恐惧。
所以,要想有效解决口吃难发,我们需要从这两个方面入手,改掉口吃的场景,改掉口吃习惯;通过学习和训练让内心变得自信、平静、自然。
这就需要我们系统的学习和训练,具体的我就不多说了,如果想要学习和改变的可以咨询我们助理。
三,通过这个问题及分析我们的思考都有哪些?
1, 口吃难发音会随着难发的次数越来越多而加重口吃难发的频率。
口吃难发一次就会在我们脑海深处加深一次痕迹,不断地积累后,口吃的场景就会很容易影响我们正常的说话,从而加大口吃的次数,难发的次数越来越多。
2, 解决口吃难发需要从两个方面入手。
改掉难发,切记不能专门练习难发的字,因为这会加深口吃的痕迹,另一方面紧张、恐慌的心也是我们口吃难发出现的诱因。
3, 通过系统的学习和训练改掉口吃难发。
矫正好口吃,改掉难发,这是一个枯燥的过程,不但需要学习正确的方法,而且还需要枯燥的训练直至完全内化才能最终改掉口吃,解决难发。
好,以上就是我们今天的分享,如果你有口吃或者孩子有口吃,如果想要更具体的解决办法请咨询助理,安排学习和改变。
最后,我祝福大家都能通过自己的努力收获自己想要的人生。