在现代社会，“三高”（高血压、高血糖、高血脂）已成为许多人的健康隐患，而这些因素与冠心病的发生密切相关。那么，三高人群如何科学预防与应对冠心病？

1、高血脂如何应对冠心病？

患者血管壁上容易发生沉积形成小斑块，导致动脉粥样硬化，斑块不断增多增大堵塞血管而导致供血供氧不足，若斑块堵塞在心脏会引起心绞痛和心肌梗死。

如何预防和治疗？

保持健康的生活方式，合理饮食，坚持运动，控制体重。本病多采取药物治疗，谨遵医嘱服用降脂药物，使血管壁上的斑块稳定，也可以由中医辨证施治，起到调和血脂的目的。2、高血压如何应对冠心病？

半数以上的冠心病患者同时存在高血压，因为不正常的血压会不断冲击血管壁，使血管壁受损，相比于血压正常者，发生心血管事件的风险的概率更高。

如何预防和治疗？

高血压患者需做到戒烟、限酒，同时控制钠盐的摄入，控制饮食。保持作息规律并适当开展体育运动，规律服用降压药并检测血压。3、糖尿病如何应对冠心病？

糖尿病患者存在血管的病变，其冠心病发病率较非糖尿病患者高出数倍，且一旦发病，病变的速度非常快。其症状并不典型，但是病变程度严重，并发症多。

如何预防和治疗？

根据医生或营养师的建议进行饮食调控，控制碳水化合物的摄入量，合理分配饮食中的蛋白质、脂肪和纤维。避免过度摄入糖分和高脂食物。保持适当的体重，通过均衡饮食和适度的运动来控制体重。定期进行适度的有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，有助于控制血糖水平和体重。糖尿病患者需要口服药物或注射胰岛素来控制血糖水平，也可以在中医的指导下针对“消渴病”进行辨证治疗。患者需要定期检测血糖水平，以了解自己的血糖控制情况，并根据需要调整治疗方案。