阿欣是一名高三学生。她刚走入咨询室时，微笑着和我打了招呼，从她的笑容和主动中，我感觉出她是一个很开朗的女孩。当我们坐下来正式会谈时，她的笑容淡了下去，开始讲述她的烦恼。

阿欣曾经有一个同桌，一开始阿欣觉得她们的关系挺好，但是有一次同桌过生日邀请了很多人参加自己的生日会，却没有邀请阿欣，而阿欣在同桌开生日会的当天早上还给她送了生日礼物。后来有人告诉阿欣，在她同桌的生日会上，班主任也受邀参加，并问：“阿欣怎么没来？”她的同桌撒谎说，她邀请了阿欣，但阿欣不愿意参加。

这让阿欣感觉很奇怪，不知道同桌为什么会这样对自己，觉得对方并没有把自己当作好朋友，并对同桌有了一些心结。后来她又听说同桌一直把自己当作假想敌，并且常常拿两个人的成绩做比较。如果她某次考试考得比阿欣好一些，就会特别开心，等等。阿欣知道了这些“内幕”之后，对同桌的感觉就由喜欢变成了讨厌，态度上也不那么热情了，而同桌对此没有做过任何解释或反应。

自此之后，两个人渐渐疏远了。后来，两人的座位也调开了，但阿欣却开始关注前同桌的一些举动，比如考试成绩或者班级选举等方面，由于两个人都是生物组长，常常需要一起收发作业，时而还会有所接触，阿欣依然能感觉到前同桌对自己莫名的敌意和提防。上自习的时候阿欣总是会想起前同桌的一些事情，影响了自己的学习状态和心情。阿欣很希望自己能够像对待其他同学一样，平常心和其相处，不再受其困扰。

干预开始的时候，阿欣先是自述近来的学习状态不太好，比如周考成绩不太理想，每一次总是有一门科目比较糟糕，感觉自己考试后的状态也不太好，学习不会特别努力，主观上希望自己全心投入，但行动上总是会拖拉或松懈，她不知道为什么，希望自己的成绩能有所突破。

随着干预的推进，她谈到自己学习之所以不够专注，是因为学习之余有时候会想很多，由此谈到了同学的关系，先是讲到了她和两位男同学的关系，本来都挺谈得来，后来对方都以害怕别人议论为由疏远了她，她感觉挺不理解的。后来阿欣又有了新的朋友，心结似乎也慢慢打开了。

我在潜意识状态下找到了阿欣的病理性记忆，她和自己前同桌的那些事情，并且到目前为止这些事情还在影响她。一次周考成绩出来了，前同桌的成绩是女生里面的前三名，而阿欣排第四，当阿欣去看张贴在教室墙壁上的成绩表时，恰巧看见前同桌的手指按在自己的名字上。阿欣说：“当时我看着对方的背影，感觉她很开心，而自己感觉有点儿丢脸，没对方考得好。”阿欣意识到，她很少会让自己的负面情绪流露出来。在人际交往中，她也基本不会去表达自己的愤怒，甚至很少意识到自己的愤怒，只是觉得心里不舒服。她意识到自己还是希望对方能够减少对自己的敌意，有点委屈自己、讨好对方的意味。

在进行记忆重组的时候，她回忆起了在自己小学时去世的一位老师，那个老师对她非常好，可是当老师住院时，阿欣还没来得及去看望，老师就去世了。阿欣因为不敢接受这个现实没有去参加老师的葬礼，甚至不知道他的墓地在哪里。她为此一直很内疚。阿欣是个悟性很高的女孩，她说：也许就是因为这样的内疚，所以我在和别人相处中，总是迁就对方，并且积累了很多委屈在心里。我对阿欣的病理性记忆进行重组，她的内疚感下降了很多，变得释然了。

记忆重组干预一个多月后，在离开咨询室的时候，阿欣主动说起了回到学校后自己的学习状态，觉得自己心情基本平稳，以往坐在书桌前总是静不下来的情况消失了，面对新的同桌时就和看到其他普通同学一样，心里很平静。用阿欣自己的话说：“现在，我终于可以安心做自己的事了”。临走时，阿欣有点不舍地说：“我以后还能再来找您吗？”我微笑着点点头：“随时欢迎你。”