身上各种瘀血怎么清？平时经常身体刺痛，手脚发麻的人一定要看，中医教你一招，让你全身血液通畅，一身轻松。

1、头面有瘀血

如果你头部受到创伤，或有寒邪入侵、中风等情况，就可能导致头部血液流动不畅，进而堵塞血管，引发头部疼痛，一阵一阵的，像针扎一样的疼，而且疼痛的位置固定。还有可能导致耳鸣，听力下降，头发脱落等问题，而且面色容易青紫，舌头会有暗紫色瘀斑。

这种情况就可以参考下通窍活血汤，方中有赤芍、红花、桃仁等活血祛瘀，还加入了麝香、老葱、生姜通阳开窍，对头面瘀血具有显著疗效。

2、胸中有淤血

如果你经常胸闷气短，胸部刺痛，夜间还会加重，心慌、心悸睡不着觉，平时做事急躁、脾气暴躁等，那就要注意下是不是胸中有淤血了。

胸中有淤血的人还经常会有心胸部位发热的情况，午后和夜间发热最明显。舌头发紫发暗，情绪也容易激动。这都是肝气郁结，体内气机不畅，血瘀到了胸中所致。

这种情况就可以参考血府逐瘀汤，化掉胸中瘀血。

3、小腹有淤血

如果你经常小腹冷痛，畏寒怕冷，腹部发胀发麻，而且天气变化和受寒后更严重。平时还会伴有手脚不温，小腹凉，腰背酸痛等情况，就要注意下是不是小腹有淤血了。

男性患者还会有房市差，功能下降的情况，舌质暗紫色，舌苔白腻。这些症状多是寒气闭阻血脉，冲任失调，瘀血内阻小腹和胞宫所致。

这种情况调理时，应主温经止痛。可以参考少腹逐瘀汤，方中茴香、炮姜、肉桂等能温经散寒。

4、关节有淤血

如果你经常关节疼痛，不利索，四肢酸痛，发麻，或全身疼痛。那多半是关节处有淤血了。中医上又称之为痹症，长期疼痛且其他疗法无效时，就应该考虑是不是血瘀了，因为久虚必瘀，久病也会瘀。

这时就可以参考身痛逐瘀汤，它含有大量活血化瘀、通窍通络的药材，如桃仁、红花、川芎等，还有牛膝补益肝肾筋骨。若伴有寒湿或湿热症状，还可加入驱寒祛湿的药物如附子、肉桂以增强疗效。

好了，今天的分享到这里就结束了，各种瘀血怎么清，你学会了吗？涉及用药需要咨询专业的医生进行辨证，不要盲目用药。