你是否：

●怕冷，特别是腰膝发冷发痛？

●容易感冒，当风就打喷嚏？

●虚劳乏力，总觉得精力不足？

●有慢性疾病，总好不了？

那建议你不妨试试这个有“灸中之王”之称的”终极补阳大法“（戏称戏称，别太认真~）——火龙灸。

如今，正值大寒节气，冷空气很猛~所以，黄月明医生今天给大家讲讲。

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论补阳之力，

火龙灸是认真的！

明代医书《医学入门·针灸》云：“药之不及，针之不到，必须灸之”，意思是说一类通过药物和针刺疗法都无法起到很好效果的疾病，可以使用灸法治疗。

而《扁鹊心书》中说“补阳之法，灼艾第一”。而灸法之中，又数火龙灸最为之“猛”。

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“灸中之王”猛在3处

火龙灸被称为“灸中之王”，确也名不虚传。

火龙灸属于隔物灸，是以生姜、艾绒为材料，配合督灸药粉，通过大面积、大剂量渗透的温热方式使经络畅通，激发经气，内达脏腑，外通肢节，引邪外出，具有调阴合阳、通经活络、固肾壮阳、健脾和胃之功。

所以，火龙灸的猛，体现在3个方面：

1. 用料上：以施行于背部为例，做一次起码需要用到3斤的生姜；表面再铺上一层厚厚的艾绒；

2. 作用面上：需要覆盖从脖子到臀部的督脉和膀胱经，因此跟普通艾灸比起来，受疗面积大得多；

3. 功效上：督脉，为“阳脉之海”，总督一身之阳气；膀胱经上分布的各个背俞穴是治疗相应脏腑病症的重要穴位。祛寒补阳的生姜，与纯阳之性的艾绒合力，再助之以火，把全身的阳气都由外而内地补进去，同时调理五脏六腑。

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做火龙灸

你需了解的几个问题

01 哪类人适合做火龙灸？

火龙灸的适应症有：

1. 肌肉骨骼疾病：腰椎间盘突出症、颈椎病强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、腰肌劳损、慢性腰痛；

2. 内科杂病：慢性腹泻、支气管哮喘、变应性鼻炎、慢性支气管炎、肠易激综合症、再生障碍性贫血、失眠、头晕耳鸣；

3. 妇科疾病：原发性痛经、 月经不调、慢性盆腔炎等。

4.亚健康调理：疲劳综合症、免疫力低下、精力不足、易感冒、手脚冰凉等。

02 冬天也适合做火龙灸吗？

从养生的角度，春夏养阳，做火龙灸效果会更好，尤其是一些哮喘、过敏性鼻炎、老寒腿、寒凝型的痛经等疾病，可以起到冬病夏治的作用。

但是从诊疗的角度，冬天阳气收藏，一些阳虚体质明显的人可能寒症会更加明显，这种情况也很适合去做。所以总体还是根据个人的需要来进行的。

03 哪些人不适合做火龙灸？

由于火龙灸药力较猛，因此也不是人人适合的，主要有以下几种情况：

1.皮肤有破损、感染或严重水肿者；

2.行动上无法配合的患者；

3.对药物过敏者；

4.极度疲劳、空腹或饱餐者；

5.情绪不稳定者；

6.妊娠期、月经期及经后3天内；

7.传染病、高热、胸廓畸形等。

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提醒：本文为医学科普，供读者参考学习，中医看病需辨证论治，如有不适症状，请及时前往医院就诊。