经常有人会问郭医生，精血不足时，除了须发早白、腰膝酸软等问题外，还有哪些比较直观的，身体表现呢？

今天呢，我就结合舌象来给大家举例几种情况，多是在提醒我们精血不足了！

首先第一种：可能是脾胃问题，造成精气亏损。如果看舌头的话呢，通常舌中位置会有深浅不一的裂纹，舌根的位置呢有会存在凹陷的情况。平时呢还会伴有神疲乏力、头晕目眩、食欲不振、失眠多梦等情况。这个时候可以试着参考一个脾肾两助丸。

其次第二种：多是肾精耗损过多。那么看舌象的话，舌根凹陷比较明显，并且伴有裂纹。此外，平时容易有头晕耳鸣、腰膝酸软、容易健忘，在生理上呢，多会时间变短等等。这时可以试着参考一个五子衍宗丸。

最后一种，可能是肝肾问题，造成精血亏损。看舌象的话，多会舌头两边鼓胀，或者存在裂纹，舌根呢依旧是凹陷的状态。并且还伴随着脾气暴躁、易怒，经常感到胸闷、胸胁胀痛，手脚麻木，宗筋不振等问题。这个时候呢，可以试着参考一个归肾丸。

不过涉及用药，还是需要结合个人的体质和具体情况，在辩证的基础上进行用药那么以上就是今天分享给大家的内容了，我是郭医生，我们下期再见！