最近天气回暖，但很多朋友啊，感觉自己还像在冬天一样，手脚冰凉，腰膝冷痛。哪怕每天晚上热水泡脚，半夜感觉双脚还是凉。

可多人啊，认为这个是肾阳不足，但经过一段时间补阳后，结果开始咽喉疼痛，口腔溃疡。这到底是怎么回事呢？

其实在这个季节出现的手脚冰凉、腰膝酸痛，或者还伴有尿频、尿急、嗜睡多梦等等。大多是中医里常讲的，肾阳不通，无法输送到四肢了。这就好比春天小雨缠绵，持续不见太阳，就会感觉到处湿漉漉的，浑身冷、湿、痛。这时候可以试着参考一个右归丸，温通肾阳。

其次温通肾阳的同时，很多人可能会出现越补越上火的表现，而这多是肾阳不足造成脾胃虚弱，无力运化水湿，而湿气又会内困脾胃，恶性循环。常见的比如头晕、头沉、食欲不振、大便容易黏马桶，或者还伴有肩颈、腰腿痛等问题。这个时候可以试着参考一个午时茶颗粒，温中化湿。

那么以上，就是郭医生今天分享给大家的内容，但涉及用药，还需经过专业医生的辩证指导，一人一方，再进行调理。我们下期再见